核桃跟梨能同时吃吗?
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可以一起吃 。
一、核桃食用禁忌
核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食 。核桃含有较多脂肪,多食会影响消化,所以不宜一次吃得太多 。此外,食用时为保存营养也不宜剥掉核桃仁表面的褐色薄皮 。多食会引起腹泻 。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食 。
二、梨的食用禁忌
1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食 。
3、梨有利尿作用,夜尿频者 , 睡前少吃梨 。
4、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻 。因梨味甘,微酸 , 性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒 。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃 。
5、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用 。妇人产后、小儿痘后忌用 。
扩展资料:一、核桃的营养价值
核桃营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉 。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1 。
也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸 。每50克核桃中,水分占3.6% , 另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克 。
二、梨的营养价值
梨果鲜美,肉脆多 汁,酸甜可口,风味芳香优美 。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用 。梨子具有清肺养肺的作用 。
多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低,所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生” 。由于社会发展空气污染比较严重,梨可改善呼吸系统和肺功能 , 有润肺的功效,可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响 。
参考资料来源:百度百科--核桃
参考资料来源:百度百科--梨
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吃梨拉肚子怎么办
热敷
热毛巾或是热水袋敷在肚子上,也可以将双手搓热了放在肚子上,是能帮助促进血液循环,帮助减轻疼痛 , 起到保暖的作用 。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高,以免出现烫伤情况 。
补充水分
人在拉肚子的时候,人体内容易流失大量水分和电解质,这时候要及时的补充水分,最好是能喝温热的淡盐水 , 可以及时的补充水分 。
喝点热粥
如果因为吃过多雪梨导致脾胃虚寒而导致的拉肚子的话,我建议这时候可以喝上一些容易消化的热粥 , 这样能起到暖胃的作用 。
就医治疗
如果吃雪梨后拉肚子情况比较严重的话 , 而且是一直得不到缓解的话,那我建议这时候要及时的就医进行检查治疗,千万不能放松警惕 。
吃梨拉肚子的原因
空腹食用
雪梨中的果酸成分对肠胃有一定刺激,如果空腹吃雪梨会容易伤胃,特别是那些有胃病、肠胃不好的人群,会容易引起拉肚子的现象发生 。
食用过多
雪梨是寒性水果,而且含有的果酸等成分比较多,对肠胃有一定刺激 , 如果一次性食用过多,会引起肠胃不适,出现拉肚子现象 。
体质原因
雪梨是寒凉性水果,有清热、润肺等功效,本身脾胃虚寒的人群,食用雪梨之后是会加重体内寒气,损伤脾胃,从而出现腹泻、腹痛等症状 。
喝热水时吃雪梨
喝热水吃梨也有很大的可能导致拉肚子,一方面是因为雪梨生冷脆硬,含有膳食纤维多不容易消化,而喝热水会冲淡胃液,再吃生冷的雪梨会造成消化不良出现腹泻 。另一方面热水温热,而雪梨生冷,冷热交替会刺激肠胃 , 会导致腹痛或是腹泻 。
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