韭菜和虾仁饺子馅怎么做好吃( 三 )


5、虾仁切成丁,不要太碎,加入肉中搅拌 。
6、加入韭菜末 。
7、包之前再搅拌均匀 。

###其它资料参考###韭菜虾仁肉水饺的用料
猪肉馅 韭菜 虾仁 味极鲜酱油 老抽 葱 姜 盐 花椒面 食用油 鸡蛋 面粉
韭菜虾仁肉水饺的做法步骤
步骤 1
肉馅加入姜末,葱末,味极鲜酱油 , 老抽,盐 , 食用油,花椒面搅拌均匀,放置一会入味
步骤 2
一个鸡蛋放入水中打碎搅拌成鸡蛋水,加入面粉和成软硬适中的面团(用鸡蛋水和面饺子很筋道)
步骤 3
和好的面醒发半个小时以上
步骤 4
韭菜洗净切碎
步骤 5
虾仁洗净
步骤 6
韭菜加入肉馅中拌匀,再将洗净的虾仁加入拌匀
步骤 7
开始包饺子
步骤 8
饺子下入开水锅中,水开后中火煮一会,饺子全漂浮起来捞出开吃
步骤 9
咬开就有虾仁,太鲜了
韭菜虾仁饺子馅的食用禁忌
谁没有点脾气 , 何况是韭菜这般不宜过量食用的蔬菜 。食用韭菜虾仁饺子馅前,记得了解清楚以下食用禁忌哦 。
1、韭菜:韭菜辛温而热 , 蜂蜜清热润燥 , 二者性质相反 , 不可同食;白酒甘辛微苦 , 性太热,而韭菜性温味甘,能壮阳活血,食生韭菜饮白酒,就好比火上加清油;韭菜与菠菜同食有滑肠作用 , 易引起腹泻;韭菜不易消化 , 故不宜过量食用;一般来说,胃虚有热、下部有火、消化不良者,皆不宜吃韭菜 。
2、虾仁:虾仁忌与某些水果同吃 。虾仁含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 。如果与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且会刺激肠胃,引起人体不适 , 甚至出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。

韭菜和虾仁饺子馅怎么做好吃

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