文章插图
越来越多的家庭会自己动手包包子、饺子了,自己动手做的健康、卫生、营养 。苋菜包子也是大家比较喜爱的一种包子陷,苋菜非常有营养 , 特别是红苋菜对生血补血都特别有益,对于这款营养苋菜包子自己在家应该怎么做呢?
苋菜包子
【苋菜肉包子怎么做好吃 好吃又营养的苋菜包子做法】食材:
普通面粉800克、酵母8克、野生苋菜1000克、猪肉馅300克、盐适量、酱油适量、葱一棵
做法
1、面粉酵母入盆
2、加适量清水,揉成光滑的、不软不硬的面团,然后盖上湿布及盖子进行发酵
3、苋菜洗净,焯水,攥干水后,切成碎末
4、大葱切成末
5、中多放些油 , 煸炒猪肉馅
6、入适量的酱油
7、炒均匀后,下入葱花
8、入适量盐,拌匀,晾凉备用
9、菜与肉馅掺拌均匀 , 尝咸淡,进行最后调味
10、团发至2倍左右大时,掀开面团底部,有均匀的孔洞,表示发酵完好
11、团取出 , 在案板上揉圆后 , 搓成长条,切出大小合适的剂子
12、成中间厚,两边薄的圆饼
13、成包子后,进行二次发酵,当包子生胚涨发圆润,是原来的1.5倍时,放入水开的蒸锅中,码放整齐,30分钟左右即可出锅;关火,盖盖焖5分钟
14、开盖子 , 捡出包子,即可食用 。
相关经验推荐
- 老北京葱爆羊肉叫什么
- 韭菜大肉馅饺子怎么做好吃吗
- 苋菜的做法 苋菜的营养价值
- 凉拌野苋菜的做法 野苋菜这样做更好吃
- 面粉 肉 多久能熟
- 蘑菇肉片汤煮多久
- 一起来看看蒙古族不吃什么肉呢?
- 为什么红枣肉会发黑 干红枣变黑了还能吃吗
- 红烧肉和什么鱼做好吃吗
- 牛肉和什么菜做馅饼好