生姜红茶减肥法要注意到的事项：
生姜红茶减肥法适合体质比较寒，冬季的时候手脚容易冰凉的群体，也适合经常便秘的群体的，而且这这生姜红茶减肥法非常适合即将到来的冬季里采用的哦，MM们不用再为在冬季去想着如何找到好的减肥方法而发愁了 。
###其它资料参考### 拥有一个好身材，似乎是所有人的梦想，但是一个好身材是需要保养的，所以如何减肥就成为了很多女性必须要了解的 ， 红茶大家肯定都喝过，那么你知道吗?喝红茶能让你头发变黑，还能帮助你减肥呢?你相信吗?
红茶是茶的一种，非常好喝 ， 有研究喝红茶可以让白头发被黑头发，那么对于喝红茶减肥是怎么一回事呢?这样喝红茶才能减肥呢?接下来这种红茶的喝法，让你想瘦哪就瘦哪，赶紧看看吧!
但要怎么泡，才能让普通的红茶，变身“瘦身饮品”呢 ?
生姜红茶
材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量 。
做法：将红茶和生姜放入杯中，用90C以上的开水冲泡，等水放温后再加入蜂蜜 。
要点：如果肚子觉得有点灼热感了，就要考虑减少生姜的用量了，一天喝二至六杯即可 。
根治白头发
材料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤 。
做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米、核桃放入醋坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约七颗花生米和一小半核桃，服用一个月后即可见效 。
小秘方吃出黑头发
许多女人都曾为自己头上的白发忧愁 ， 有些人才20多岁，发间就隐约藏有白发 。
只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考 。每天早晚吃两勺子，两个月后，你的头发会慢慢变黑 。大约四个月后 ， 所有白发慢慢转青 。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦 。
材料：何首乌100克 ， 黑芝麻50克，蜂蜜50克
具体做法：第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软 。第2步：将蒸软的何首乌取出 ， 再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中 。第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟 。第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可 。
听说它还可以治便秘和减肥，但前提是红茶要无毒，品质要好，免得喝出问题，因为长期喝才能翻转体质 。周末回家，泡来试喝看看 。对啦，也可以泡给妈妈喝，对身体不错哦!
【用红茶怎么减肥吗】 怎么样 ， 红茶可以减肥不是骗你的吧，如果你有需要，你可以按照上文的要求 ， 自己试试哦，相信坚持喝会有减肥效果的，但是最重要的还是要结合锻炼哦 ， 要学会坚持，不然也是没有效果的哦!
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