橘子冰糖熬水怎么做?
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步骤如下:
第1步、将沙糖橘去皮 。
第2步、撕成个个瓣 。
第3步、煮锅放水,黄冰糖 。
第4步、大火 , 水煮开后,放入桔子瓣 。
第5步、盖上锅盖,继续大火煮 。
第6步、煮至桔子瓣浮在水面上,即可 。
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橘子皮:炮制后叫做陈皮,主治:用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多,未经炮制的橘子皮,并没有以上效果,吃多了反而会上火;
梨:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效;
冰糖:味甘、性平 , 入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;
橘子皮、梨、冰糖熬水或煮,对身体有好处,具有治疗腹胀、润肺止咳、消痰清热、生津滋阴等效果 。
操作步骤如下:
1、将梨洗净去皮 , 皮不要扔另外放盘 , 将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡,梨核也别扔,与梨皮放到一起 。
2、锅中放水,煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮,撇去浮沫,转中小火熬煮约20分钟 。
3、捞出浸泡的梨肉沥干水 , 关火将梨皮与梨核捞出扔掉,下入梨肉与冰糖后大火煮开,转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化 。
4、关火后撒入枸杞子即可食用 。
5、专家介绍说,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,是最常见的清肺食物 。雪梨甘甜 , 润肺凉心 , 陈皮理气燥湿 , 冰糖润心肺 。这三个好东西结合到一起 , 便是干燥季节最适合饮用的一款汤水 。陈皮梨汤是一款效果奇佳的秋冬养生佳品 。值得尝试做一下哦 。
###其它资料参考###超市、菜市场到处可见卖橘子的,汁水丰富又香甜的橘子,特别适合这个干燥的季节,橘子肉好吃,但对于橘子皮你会怎样处理呢?直接扔掉或者是做成陈皮?而我在这个时候总会用橘子皮做成小零食吃,不会浪费,而且也不用费很长的时间 , 做好的零食比橘子肉还要受到家人的喜欢,大人小孩抢着要吃,学会了橘子皮的这个处理方法 , 以后就不用总是担心会浪费了,橘子皮的这个做法特简单省事,平常不经常做饭的朋友也能轻松就学得会 。
橘皮糖的做法:备用食材:橘子皮10个,冰糖450克 , 盐少许,柠檬1个 , 砂糖少许;
制作过程:第一步,橘子要挑选没有伤的,在每个橘子上划十字刀 , 然后扒皮,将橘子皮都扒下来后,用手撕成大块 , 不要太小了;
第二步,橘子皮加上食盐揉搓下,将外皮仔细搓一遍 , 然后用清水冲洗干净,在水中加上食盐,将处理过的橘子皮放入盐水中浸泡;
第三步,慢慢就能看到有黄水泡出了,挤干橘子皮上的水分 , 重新放入干净的盐水中浸泡,如此反复5次,最后用清水冲洗下,挤干;
第四步 , 冰糖准备出少许,新鲜柠檬一个,冰糖放入在炒锅中 , 加上少许的清水,同时柠檬汁挤在锅中 , 炒至冰糖完全融化后,再放入挤干水的橘子皮;
第五步,大火熬煮 , 将锅中的水收至浓稠的时候,转小火继续慢慢炒,直到将水分炒干了 , 关火继续炒一会,慢慢就可以看到反沙了,关火出锅 。
总结:橘子和柚子都不是只能吃果肉的水果,其外皮都可以经过加工一起吃,尤其是这橘子皮 , 可能多数人会想到做陈皮,虽说是个不错的选择,但陈皮的制作是非常费时间的,经过长时间的存放价值才会高,所以还不如做成橘皮糖 , 现做现吃,特别的方便,买回家的橘子吃完了橘子肉,皮别扔了,加上点冰糖做成小零食,可以发现这比橘子肉还要受到家人的欢迎,我家的大人和小孩都非常爱吃,一做好家人就抢着吃 。
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