韭菜馅馄饨怎么做好吃??
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1.将韭菜提前洗净 晾干
2.鸡蛋打碎 放盐 炒碎
3.虾切段 用盐和五香粉拌好
4.以从下往上的顺序倒入虾 鸡蛋 韭菜
5.倒色拉油 拌匀
tips:韭菜切碎后用香油搅拌均匀,减少出水;
没有虾粉可以用虾皮提鲜 。
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韭菜馅的馄饨味道鲜美,而且也非常健康,男女老少都是可以吃的,受到了很多人喜欢,但是在制作韭菜馅馄饨的时候会遇到一些问题,就是韭菜馅特别容易渗出汁水,下面就跟着来看一下韭菜馅馄饨怎么做 。
韭菜馅馄饨怎么做需要准备香菜 , 鸡蛋,酱油,剁椒,香葱,淀粉,胡椒粉,植物油,鸡精,盐,猪肉,馄饨皮 , 鲜香菇以及胡萝卜,韭菜,需要先把肉剁成泥,香菜 , 香葱,香菇,胡萝卜以及韭菜剁碎,肉泥放到一个大的容器里面,再加入适量的酱油,盐,鸡精,胡椒粉 , 淀粉,植物油 , 鸡精,朝着一个方向不停的搅打,再把香葱 , 香菇 , 胡萝卜等放进去搅打均匀,开始包馄饨,锅中加入适量的水烧开,再准备一个碗,里面加一些酱油,盐,香菜碎,葱花以及猪油搅拌均匀以后红糖放进去,第2次水开以后加一些冷水,煮开以后馄饨漂浮上来就证明好了,放到汤碗里面加一些剁椒,味道就会变得更好 。
韭菜馅的配方和窍门准备生姜,酱油,鸡精,调味料,食用油,花椒粉,盐,葱,大肉以及韭菜,把葱切成葱花,生姜切末,大肉剁碎装盘备用,然后再把韭菜清洗干净,水分沥干切碎,把火打开,锅中加入适量的油,放进锅子里面加热,等到7成热的时候,生姜末葱花倒进锅里面,等到生姜葱的香味出来就可以把肉倒进去,把火关掉,再加一些酱油,调味料,花椒粉,鸡粉,根据自己的喜好放进锅中顺时针搅拌均匀,等到肉馅变凉以后,把切好的韭菜放进锅中搅拌,大概15分钟左右充分搅打均匀,加入适量的盐搅拌一下,就可以开始包馄饨了,这样做不会有汤汁溢出来 。
馄饨的包法馄饨的包法有很多,每一个家庭都有自己不同的习惯 , 只要自己喜欢就可以了 , 第1种包馄饨的方法非常简单 , 准备一张馄饨皮,然后摊在左手虎口的部位,用左手的大拇指和食指呈现一个c字状,加入适量的馅料放在馄饨皮的中间,然后再用筷子轻轻往下一插,让肉馅落入手指形成的圆洞当中,一定要注意动作轻柔,不要太大力 , 否则会把馄饨皮给戳破 , 然后一捏就可以了 , 如果馄饨皮比较干,那么最好沾一些水在里面,这样才能粘得更牢固 。
还有一种做法就是把肉馅放到馄饨皮的中间,在左边右边上面分别点一些水,然后对折粘住,左右往中间合拢要沾水,然后轻轻一按就可以了 。
第3种办法就是准备一张馄饨皮,肉馅放在中下方位置,左右分别向中间折 , 馄饨皮如果没有很粘就点一些水,包完以后粘在一起就可以了 。
还有一种是抄手的包法,准备一张馄饨皮,把肉馅放在馄饨皮的中间,再折成三角形的形状 , 尖角向下左右合拢在一起 , 可以用左手帮忙对折 , 右边形成一个小洞,左边从上往下看是可以弯过来,重叠轻轻按在一起,中间没有小洞,馄饨皮如果不粘,一定要记得蘸一些水 , 这样才能让皮牢固的黏在一起 。
韭菜馅馄饨的营养价值韭菜馅馄饨的营养价值是非常高的,味道又很鲜美,能够给身体补充充足的营养物质,适当的吃一些能够达到通便效果,因为韭菜里面的维生素,粗纤维含量非常高 , 能够让胃肠道蠕动的速度变得更快,预防大肠癌疾病出现 。
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