荷兰豆水煮多久能吃 _荷兰豆

水煮荷兰豆要煮几分钟(荷兰豆开水煮几分钟吃)？

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1、荷兰豆在水里煮几分钟。
2、荷兰豆用水煮多久。
【荷兰豆水煮多久能吃】 3、荷兰豆要煮几分钟。
4、荷兰豆要煮多少分钟煮熟。
1.荷兰豆在水开了之后在水里煮2-3分钟左右就可以了，时间太长的话会导致其营养成分和口感下降。
2.将荷兰豆放到水里煮制，主要就是为了起到杀菌消毒的作用，且还能让荷兰豆颜色看上去更加的翠绿，减少苦涩口味。

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1、煮荷兰豆需要5分钟。
2、煮荷兰豆时，将荷兰豆放在开水中，水开后继续煮5分钟左右即可成熟。荷兰豆是常见的食材，可以炒着吃，也可以凉拌等，荷兰豆炒着吃时，可以用于制作清炒荷兰豆、荷兰豆炒肉、腊肠炒荷兰豆、荷兰豆炒虾仁、山药炒荷兰豆等美食。保存荷兰豆时，可以将荷兰豆放在冰箱冷藏或冷冻保存。
###其它资料参考###荷兰豆煮5分钟才熟。
煮荷兰豆时，将荷兰豆沸水下锅，煮至变色熟透即可。荷兰豆别名荷仁豆、剪豆、刀刀豆，在世界各地均有分布，在中国种植于四川、湖南、江苏、青海等地，花期在2-4月。荷兰豆的烹饪方式多样，可以炒着吃，也可以煮着吃。荷兰豆可以单独清炒，也可以搭配鸡蛋等食材同炒。
挑到嫩荷兰豆的技巧
看外形：比较嫩的荷兰豆颜色呈嫩绿色，而且豆荚里面的豆粒儿是扁扁的。如果颜色很深，而且里面的豆粒儿很大很饱满，说明荷兰豆已经老了。如果荷兰豆里的豆粒呈现黑色的话，那么说明里面的豆粒已经发生霉变，不能要。
看豆筋：很嫩的荷兰豆，它的豆筋是细细的，凸出来露在外面的。如果你发现长豆筋的位置凹进去了，说明比较老。
以上内容参考百度百科-荷兰豆

###其它资料参考###荷兰豆焯水需要2-3分钟。焯水不仅能够一定程度上除荷兰豆本身的苦涩味道，使其看起来更翠绿可口，也能起到杀菌消毒的作用。荷兰豆焯水的时候需要热水下锅，2-3分钟后捞出过凉水，这样做出来的荷兰豆口感更好。
荷兰豆焯水要把控好时间。如果时间太短，容易使荷兰豆断生不完全，时间太长又容易使荷兰豆变老，吃起来不够爽脆。荷兰豆不好入味，容易做得口感生硬。
焯水后，不仅吃起来清脆可口，也有利于营养的保存。一般来说，只要荷兰豆焯水过程中的颜色变深，呈暗绿色，而且食用起来没有豆腥味就算熟了。
荷兰豆的物种介绍
荷兰豆也就是豌豆，豆科一年生攀援草本，高0.5-2米。全株绿色，光滑无毛，被粉霜。叶具小叶4-6片，托叶心形，下缘具细牙齿。
小叶卵圆形；花于叶腋单生或数朵排列为总状花序；花萼钟状，裂片披针形；花冠颜色多样，随品种而异，但多为白色和紫色。子房无毛，花柱扁。荚果肿胀，长椭圆形；种子圆形，青绿色，干后变为黄色。花期6-7月，果期7-9月。