喝太多茶怎么处理( 四 )


玫瑰花:性微温 , 具有活血调经、疏肝理气,对情绪有镇定、安抚的功效 。
红月季花:性微温,有活血调经的功效 。因为玫瑰花和红月季花功效相似,可以混合在一起饮用 。
金银花:性寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效 。脾胃虚弱者不宜常用 。
中国槐:性寒,具有凉血、止血、清肝泻火的功效 , 还能软化血管 。脾胃虚寒者不宜饮用 。
参考资料:百度百科-醉茶

###其它资料参考###喝茶喝多了,就会感觉心慌意乱,手微微打颤,这就是“茶醉” 。
一旦“茶醉” , 要马上停止喝茶,立刻补充一些含糖比较高的食物或饮料,诸如糖块、蛋糕、橙汁等等,不舒服的感觉可以很快得到缓解 。如果实在找不到甜食,随便吃点什么都能起作用 。要注意的是,这个时间不要吃巧克力,因为巧克力也含咖啡因 。茶醉在喝生茶的时候较容易发生,喝熟茶或陈茶的时候基本上要喝很多才会有这种情况,及时调整并不会对身体造成影响 。
拓展资料:
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易“茶醉”:血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常 , 导致代谢紊乱 。
解茶醉方法:
1、糖水
而解茶醉之方法却又极为简单,只要喝一碗糖水,或喝一两匙熟油猪_,过一会自会解除 。所以有的肚子饿了,情难推却非得喝茶时,先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸 , 一般可保无虞 。
2、含糖食品
为了避免出现茶醉 , 可以边喝茶边吃一点含糖食品 , 比如:茶点 。
参考资料:百度百科-茶醉

###其它资料参考###人体摄入氟的安全值是每日3~4.5毫克,如果长期超量喝茶,会导致氟斑牙和氟骨症 。预防氟中毒,要注意以下三点:
1.每日饮茶最好不超过5克 。
2.少饮含氟高的砖茶 。
3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶 。
有些人喜欢喝浓茶,是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用,但这样一来 , 无疑加重了氟中毒的可能 。所以,对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性,以及溃疡病患者 , 严重动脉硬化、高血压的病人,失眠者,发热病人都要注意少饮或不饮茶 。
上海市营养学会副理事长蒋家琨教授介绍说 , 由于茶叶含有氟,经过毒理试验表明,过量饮用茶牙齿会出现凹凸不平的斑点,而且会发黄 。在对骨质的毒理试验后也证实 , 含氟过多还会影响骨内部组织结构,从而容易引发骨刺、骨折等 。长期泡饮浓茶,引发疾病的几率更大 。此外,茶叶中的咖啡因还会引起大脑过度兴奋 , 不利睡眠 。
营养、美容专家都指出,适量饮用茶叶,确实能够提高人体脂肪分解酶的活性,抑制脂肪的产生 , 调节皮脂的含量,从而达到一定的减肥、美容效果,但过量后就会物极必反 。经过临床反复验证,成人每天饮茶最佳的量应是每天2次冲泡 , 每次2克茶叶 。
解决方法是减少饮茶量或者不喝茶,直到感觉好了为止,如果你真的很难受,建议你还是去医院看看为好!

喝太多茶怎么处理

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