发菜泡发多久( 三 )


而且对发菜来说,实际上烹饪的方法也是比较方便的,首先烹饪的方法是其实很简单的 , 推荐把发菜制作成汤品来吃比较好 , 而且我们只要将50克的发菜牡蛎用水泡发,而且在泡发的时候要注意,实际上发菜只要10分钟左右就可以了,牡蛎就要时间长一点,要1到2小时才可以泡发好 。然后我们再买一些猪肉,可以肥一点的 。先把猪肉冷水一齐烧 。水开以后改文火慢慢煮,约10分钟后,将发菜和牡蛎放进汤里一齐煮,约1小时后调味就可以吃了 。
上面给大家介绍了发菜的一些情况,可以发现我们选择吃发菜是不错的,但是大家吃发菜之前是应该注意泡发好的,这样吃发菜才比较的健康,对我们健康也有意义 , 而且我们吃发菜能帮助养生 , 所以大家不能错过发菜的处理方法 。
###其它资料参考###发菜鸡蛋汤
用料
鸡蛋1个
发菜10克
淀粉2勺
发菜鸡蛋汤的做法
发菜用温水泡开 。
锅里加入清水,烧开后加入发菜,此时碗中放入适量淀粉,加凉水搅拌均匀后放入锅中 。
搅拌均匀,至锅内小气泡消失为止,迅速打入一个鸡蛋 , 加入十三香,盐调味 。
小贴士
发菜类似紫菜属于海产品,不需要泡很长时间 。也可加入内酯豆腐 , 做成发菜豆腐羹也是美味 。
凉拌海发菜
海发菜挺神奇的,没进热水前是红色的,一进热水就变成绿色,等和调料一拌又有点发红色了 。
用料
海发菜半斤左右
蒜5瓣
小葱2根
辣椒随意
盐适量
陈醋2勺
生抽2勺
白糖1勺
蚝油1勺
花生油适量
香菜1小棵
凉拌海发菜的做法
海发菜洗净,放入热水中焯4-5分钟(水中可以放一点点盐 , 一点点油) 。然后捞出来控干水分,放凉备用 。
蒜、小葱、青辣椒、干红辣椒切成碎(辣椒

发菜泡发多久

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