黄瓜鸡蛋水饺怎么做

黄瓜鸡蛋素饺子的做法?

黄瓜鸡蛋水饺怎么做

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导语:黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分 。因此,从营养学的角度,是十分适合长期食用的蔬菜之一 。黄瓜本身具体一种清香的味道,和鸡蛋搭配无论从口感还是营养价值方面都是最佳组合 。”下面是我搜集整理的黄瓜鸡蛋素饺子的做法 。欢迎阅读及参考!
篇一、黄瓜鸡蛋素饺子的做法材料
鸡蛋 5个
面粉 400克
黄瓜 600克
黑木耳 50克
虾米 100克
食盐 8克
葱 50克
花椒 5克
植物油 适量
步骤
1、海米(虾米)泡发 , 切细
2、木耳温水泡开,切碎
3、鸡蛋打散 , 入热油炒熟搅细
4、黄瓜清洗干净,切碎
5、花椒入热油炸成花椒油,花椒捞出
6、葱花入锅 , 用花椒油炸香
7、切好的海米、木耳、鸡蛋和黄瓜放在一起,将炸好的花椒油葱花倒在上面
8、黄瓜做馅早点调开容易下水 , 所以再准备包饺子之前在加入适量盐调匀就好了
【包饺子】
1、面粉适量加温水和匀,醒一会
2、和好的面做成小剂子
3、均匀压成圆饼
4、擀成饺子皮
5、开始包饺子了,挑好的馅,取适量放在饺子皮上
6、一个饺子包成了 , 继续
7、包好的饺子均匀放好 , 等待下锅
8、锅中水烧开后,加入饺子,煮到饺子浮在水面,外皮熟了即可
篇二、黄瓜鸡蛋素饺子的做法主料
黄瓜 900g
鸡蛋 3个
面粉 250g
黑木耳 6g
辅料
花生油 适量
盐 适量
大葱 1/2根
十三香 适量
生抽 5ml
【黄瓜鸡蛋水饺怎么做】步骤
1、准备好所有的食材,黑木耳(干)、黄瓜、鸡蛋、大葱 。
2、黑木耳提前用清水,泡发洗净,沥干水分备用 。
3、黄瓜用用刨丝器刨丝,在撒上一勺盐 , 搅拌均匀,腌10分钟左右 。
4、面粉里一点点加入清水,搅拌成大块面絮状,揉成光滑的面团,饧至一会 。
5、鸡蛋打散成蛋液,大葱切碎,黑木耳切碎块状 。
6、热锅入油 , 将打好的鸡蛋液,倒入锅内,用筷子迅速将要成型的鸡蛋饼 , 搅散划碎 。
7、锅偏些放,煎好的鸡蛋 , 用铲子推到一侧控油,放入切好的葱花、十三香调料、生抽炒香 。关火,将锅移到一旁,晾凉后再把鸡蛋与爆出香味的葱花油搅拌均匀 。
8、将腌出水的黄瓜,用手攥去水分,放入容器内 。
9、加入切好的黑木耳碎、和炒好的鸡蛋葱花油,调入适量盐 , (别忘了黄瓜在刹水时,已经放了盐了,所以这步根据实际情况要少放) 。
10、搅拌均匀制成饺子馅 。11、面团饧好后,取部分揉成光滑的面团,从面团中间掏个洞,用手来回搓细、揪断 , 搓长成条 。用刀切或用手揪成小剂子 。
12、擀成圆形饺子皮,中间稍厚,边缘薄 , 放上调好的饺子馅,用筷子或勺子背按压实,这样能多填馅,也好封口 。13、将饺子皮捏合包好 。依照上述步骤,将剩余面团全部包好 。
14、锅内加适量水烧开 , 将饺子逐个下入锅内,用勺子被沿锅边沿轻推,防止饺子粘连 。
水开,倒入少许凉水,连续打水两次 , 再次煮开,饺子全部飘浮起来,肚子鼓起来,就说明饺子熟了 。
15、将饺子捞出,控水装盘,吃时可蘸点蒜酱吃(这是我们东北的吃法 , 蒜酱调法:蒜剥皮切碎末,倒入碗内、加适量生抽、醋、香油、辣椒油,调制而成)

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