3、微波炉加热时不能使用铁质的容器，最好是质量好的瓷器或微波炉专用盒 。在没有放入玻璃转盘和转盘支架时不可使用微波炉 。如果炉内起烟着火请关紧炉门，并按停止键 ， 然后拔下电源线 ， 或关闭电源总闸门 。
扩展资料：
使用微波炉的危害
1、微波食品产生致癌化合物 。曾有研究表明，微波过的肉类会产生致癌物；牛奶、水果、麦片中的氨基酸也会在微波后转化为致癌物；蔬菜中的植物生物碱同样会在微波后转化成致癌物危害我们健康 。
2、食物营养严重流失 。微波炉烹煮的食物会使蔬菜中的矿物质、维生素及营养成分极大的减少，或转变成致癌物 。
3、身体会暗中产生一定的变化 。如荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱 ， 血液和免疫力异常，情绪低落、记忆退化 ， 永久性脑损伤，甚至还会引发心脏病 。
###其它资料参考###用微波的话一般要2-3分钟 ， 看分量多少了，分量越多时间越长 ， 如果加热点话就要用微波 。光波不能加热食物，只能做烧烤用 。光波组合是一部分光波，一部分微波，也是烧烤用的 ， 可以加热，但是时间比较长 。如果你烤鸡翅的话，先用微波加热3分钟左右，然后再用光波组合烤2分钟，烤出来的鸡翅金黄色，蛮好看的 。
###其它资料参考###1、把冷烤鸡放入微波炉中 ， 加热时间根据烤鸡冷的程度来定，如果是室温下冷却的烤鸡，就加热一分钟，如果是放入冰箱冷藏一天的烤鸡，就加热二分钟，如果是在冰箱冷冻室已冻上冰霜的烤鸡，就加热三分钟以上 。
2、加热完毕 ， 用布把盘子端出来 。拿掉塑料袋，这时烤鸡上面会有加热时的水汽，把烤鸡放在常温下，让它自然冷却后，就可以吃了 。用这种方法，罩上塑料袋加热后的烤鸡比较好嚼，不会有又干又皮条咬不动的感觉 。
###其它资料参考###鸡汤微波加热，通常在3分钟适宜 。
汤类加热时，经常内部温度很高，表面还不够热 。所以汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅 。而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀 。注意取出时一定要小心，避免烫伤 。
微波炉加热时不能使用铁质的容器 ， 最好是质量好的瓷器或微波炉专用盒 。在没有放入玻璃转盘和转盘支架时不可使用微波炉 。如果炉内起烟着火请关紧炉门，并按停止键，然后拔下电源线 ， 或关闭电源总闸门 。
扩展资料：
专家建议微波炉省电方法：
1、在加热较干的食物时，可在食物表面均匀涂一层水，这样既可以提高加热速度 ， 也可以留住馒头的水分 。
2、用保鲜膜将装有食物的容器套好，这样食物中的水分不仅不会蒸发，而且加热时间也会缩短 。
3、微波炉启动时耗电量大，使用时应尽量掌握好时间，减少关机查看食物的次数，做到一次启动加热完成 。
4、为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移到冷藏室，慢慢解冻 。
参考资料来源：人民网-汤类中途要搅拌 怎么用微波炉热饭菜？
人民网-妙招缩短加热时间 微波炉超省电窍门
###其它资料参考###使用微波炉加热饭菜只需要花费五分钟以内的时间，如果只是加热米饭的话，只要把饭放在微波炉里加热两三分钟即可，若是将肉、菜、饭一起加热的话，就要四五分钟 。
需要注意的是 ， 若是要用微波炉热汤的话就要先把汤放入其中热两分钟，然后将汤取出来用勺子搅拌一下再将它放入微波炉中继续热一会 ， 这样汤才能被热的更均匀 。
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