小黄米要煮多久可以吃 _小米

黄小米煮多久几分钟能熟？

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至少要煮30分钟左右。
煮小米粥的时间与食材量的多少、煮粥用具等因素都有一定的关系。
食材越少煮得越快，用高压锅煮比普通砂锅煮所需的时间更短。一般需要30分钟左右，如果喜欢更加软烂的，可以延长煮粥的时间。

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需要把小米清洗几次，要煮1个半小时。煮小黄米具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：南瓜 300克、小米 200克、凉水适量。
一、首先把南瓜去皮切块。
二、料汁机里放入一半南瓜和水，打成南瓜汁。
三、小米清洗几次，放入电饭煲内胆里，倒入水。
四、南瓜汁和剩余的南瓜块也放入内胆内。
五、选择煮粥模式，设置1个半小时，自动开始工作。
六、时间到后盛出，这样小黄米就煮好了。

###其它资料参考###黄小米粥的具体制作步骤介绍
黄小米粥是北方妇女产后经常喝的粥，再加上红糖，可以保养和调节身体。常喝黄小米粥可以治疗脾胃虚弱、反胃呕吐、腹泻等，还具有养阴、壮阳、清热、利尿等功能，对高血压、皮肤病、炎症均有一定的预防和抑制作用。有肾病者直常食，脾胃虚者宜久食。
1、黄小米粥
材料：黄小米、糖。单纯的黄小米粥是非常容易煮的且也比较快熟。只要把黄小米淘洗干净，在加入冷水的锅中盖上锅盖用大火煮开，开锅时改为小火继续炖煮约十五分钟便可以关火了。为了粥可以更绵绸，在住的过程中可以没15分钟就顺着同一方向搅拌几次，记得开锅时锅盖改为留一些空隙。喜欢吃甜的人也可以在加入一些白糖或者炼奶。
2、黄小米绿豆粥
材料：黄小米、绿豆、花生。首先要将绿豆洗净并泡在水里几个小时后捞出，连同花生、黄小米一起放入锅中煮至沸，仍旧是改为小火继续炖20分钟左右，然后关火，此时记住要盖上锅盖让它继续焖15分钟左右再开盖，根据个人口味加入糖或者酸甜的水果，也可待冷却后放置冰箱冷冻几个小时风味更佳。黄小米和绿豆、花生搭配营养也更均衡，记得有豆类的加入所以煮的时间要相对加长保证豆类熟透。
黄小米粥的营养非常丰富，而且黄小米颜色金黄，比小米稍微大一些，煮熟之后非常黏。黄小米粥是北方人们经常喝的粥，黄小米粥含有硒，具有防晒、抗癌作用，用黄小米煮粥，非常适合孕妇、产妇、儿童和中老年人喝，长期喝黄小米粥可以增智养颜、延年益寿。
###其它资料参考###1、食材：红豆50克、小黄米100克、糯米50克、红糖适量。
2、把红豆洗净用凉水泡2小时以上，这样煮的更软糯香浓。
3、把糯米和小黄米也可以洗净，用凉水泡30分钟左右。
4、把泡好的红豆，糯米、小火米都倒入电饭锅中，再加入清水。
5、盖上电饭煲的盖子，启动“煮粥”模式。煮50分钟。
6、最后5分钟将红糖加入锅里搅拌均匀，盖上盖子，继续煮制。
7、时间到了，就完成了。
###其它资料参考###小黄米，又称黄小米，小米，属于古时五谷杂粮中的“稷”（也称“栗”），它色泽金黄，特别适合熬粥，如果小黄米的质量上乘，掌握合适的熬粥方式，表面还能熬出一层“米油”，非常诱人。
小黄米相对的，还有一种颗粒更大的大黄米，虽然形态上相似，但是大黄米属于五谷中的“黍 ”，不是同一种品类。