牛筋怎么做好吃??
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1.花菇和腐竹分别泡发,洗净 。土豆去皮切块,浸在清水里 。泡发花菇的水留着 。
2.冷锅里放水,放入牛筋,可加入少量料酒,去血水和浮沫 , 捞出切块,冲洗干净 。
3.中火,砂锅里倒少许油,放入姜片、蒜头、八角、桂皮、葱段、香叶煸香 , 把牛筋放入煸炒 。
4.锅里倒热水 , 倒入泡发花菇的水,加入柱候酱,加水,水要没过牛筋,调大火,煮开之后改小火焖煮 。
5.一小时后,依次加入黄冰糖和花菇,继续焖,半小时后,把处理好的土豆和腐竹放入焖煮 。
6.半小时后 , 用筷子戳一下牛筋 , 能戳动即可 。改中火收汁,出锅时撒一把香菜
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【牛肉筋加什么佐料炒着好吃】用料:熟牛筋300克,青蒜5根,芹菜5根,干辣椒2个 姜几片,盐适量,食用油适量,生抽适量,料酒适量
做法:
1、熟牛筋切成合适大小的块 。市场上卖的一般都是煮熟的卖 。如果买生的,自己煮比较费劲一些 。
2、芹菜、青蒜洗干净,切段 。干辣椒切碎 。切几片姜 。
3、锅里倒入少量油,先将青蒜芹菜下锅煸一下,加一点点盐,断生就可以了 。
4、将炒好的青蒜芹菜装盘待用 。
5、锅里再倒入比刚才多一些的油,倒入姜片爆香 。
6、倒入牛筋翻炒几下 。
7、加入一碗水,适量盐,料酒和生抽,盖上焖煮一两分钟 。因为牛筋是熟的 , 不用煮久了 。煮一下主要是为了入味 。
8、倒入前面炒好的青蒜和芹菜,翻炒拌匀 。
9、装盘上桌就可以食用了 。
###其它资料参考###熟牛肉筋搭配蔬菜好吃的做法如下
主料:牛蹄筋500克 。
辅料:青椒1个、西芹1根、小洋葱1个、胡萝卜小半个 。
配料:葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、
盐适量、白糖适量、鸡精适量、食用油适量 。
做法步骤
起锅烧水将牛筋用水煮一边然后捞出洗净切条,青椒芹菜洋葱胡萝卜洗净,将青椒斜切 , 芹菜切段,洋葱胡萝卜切成丁片,葱切成葱花,姜切成片,蒜切成末;
锅加热后倒油,油至8成熟,放葱姜蒜炒出香味,下牛筋下锅快速滑炒,大约炒2分钟左右,依次加入半勺料酒,三分之一勺老抽 , 半勺生抽,三分之一勺盐 , 半勺白糖翻炒入味,直至上色均匀,炒好的牛筋盛碗备用;
炒锅洗净 , 倒油烧热红后,先放胡萝卜煎炒片刻,再加入芹菜翻炒,不到半分钟,
放入洋葱翻炒,直至洋葱断生,加入青椒片增加辣味 , 炒至青椒变色,加入半勺盐
炒至入味;
最后把碗中的牛筋倒入 , 使其与调料翻拌均匀后,加入少量鸡精提鲜,即可关火装盘 。
小贴士
牛筋和蔬菜一起搭配 , 不仅菜的颜值上去了,牛筋中具有满满的胶原蛋白 , 没有多余的胆固存,所以肥胖的人也可以放心食用,多吃牛筋让你容颜永驻;
牛筋的挑?。貉」盒孪实呐=钍币笊蟀琢燎腋挥泄庠?。牛筋上无残留腐肉,肉质透明,质地紧密 , 富有弹性 。如果牛筋呈黄色,质地松软 , 没有弹性,则表明牛筋保存
时间过久 , 不宜选购 。
###其它资料参考###熟牛筋可以搭配萝卜条炖着吃,也可以搭配青椒炒着吃,准备好熟牛筋 , 生姜,大蒜 , 青椒,先将熟牛筋切片,大蒜切片 , 生姜切丝,青椒切碎 , 开火将锅烧热,倒入食用油 , 油温5成热,倒入大蒜,生姜 , 青椒,爆炒,出香味后加入熟牛筋一起翻炒,孤入米酒 , 生抽,温水 , 食盐,调好味,翻炒出锅即可 。
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