鸡蛋和柿饼隔多久能吃( 二 )


柿饼营养价值很高,但是不能和一些食物一起吃,1、高淀粉的食物 , 比如核桃、南瓜、红薯和板栗等 。
2、海产食物,比如螃蟹、海带、牡蛎和紫菜等 。
” 。
###其它资料参考###吃完柿子间隔半个小时就可以吃鸡蛋 。主要是因为柿子中的鞣酸物质容易与蛋白质结合,导致蛋白质变性凝固,影响消化吸收 。杮子是一种性质偏寒的水果 , 一般情况下,建议在饭后是比较好 。柿子中含有丰富的维生素C和膳食纤维,多种矿物质 , 每天吃1到2个杮子,可以满足人体的营养需要,膳食纤维可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收 , 预防便秘 。吃完柿子饼之后,大约要间隔4到5个小时之后,再次 , 激战,同样,如果你吃完鸡蛋之后也要间隔相同的时间 , 这样你先要保证两种食物的成分都充分在体内吸收之后,不再向华东一流,否则一旦在消化道中遗留的话 , 就有可能会造成中毒反应 , 这样也会影响到你的身体 , 严重的话中毒反应一旦产生 。就需要到医院进行治疗 。
###其它资料参考###柿子和鸡蛋都是我们生活中比较常见的两种食物,而且这两种食物的营养价值是非常高的,有很多人说,这两种食物不能一起吃,因为柿子里面有很多的鞣酸物质,鸡蛋里面的蛋白质比较多,这两种物质会发生化学反应,引起固体沉淀 , 不利于肠胃消化,那么柿子和鸡蛋一起吃了该怎么办呢?
1柿饼和鸡蛋能一起吃吗
不一起吃 。
因为柿饼中含有大量的鞣酸物质,而鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,若是鸡蛋与柿饼一起食用,其中的蛋白质和鞣酸物质的会发生沉淀反应 , 形成不易溶解的鞣酸蛋白,影响肠胃吸收,并且可能导致肠胃不适 , 不利于身体健康 。
2柿饼和鸡蛋一起吃会怎样
1、少量食用无不适
如果吃了少量的柿饼和鸡蛋,对于一些肠胃功能比较好的人来说,可能不会出现明显的不适症状 。
2、消化不良
柿饼和牛奶反应生成的沉淀物质是一种不好消化的物质,这种物质大量摄入有可能影响肠胃消化,出现消化不良等不适情况 。
3、降低营养
鸡蛋中含有的优质蛋白质单独食用有利于补充营养增强体质;但是若是与柿子一起食用 , 会影响蛋白质以及其他营养物质的吸收,因此会降低各自的营养价值 。
4、腹胀、腹痛
若是一时之间大量食用柿饼和鸡蛋,严重时可能会引起腹胀、腹痛等情况,另外,若是一些本身肠胃较差的人在食用了柿饼和鸡蛋后,可能会出现腹泻等不适 。
3柿饼和鸡蛋同吃怎么办
1、多喝水
若是因为过多食用柿饼和鸡蛋,出现消化不良的情况 , 可以多喝些水,有利于肠道促进消化,并且顺时针按摩下腹部同样也有利于促进消化 。
2、吃促消化的食物
腹胀、消化不良情况比较严重的 , 多吃些番茄、柚子、橘子等食物,促进肠胃消化,有利于缓解一些不适 。
3、服用止泻药物
若是一些肠胃虚弱的人群过多食用柿饼和鸡蛋后 , 导致腹痛、伴有腹泻的不适症状,结合医生的指导服用些具有止泻作用的药物,有利于缓解不适 。
4吃完柿饼多久能吃鸡蛋
1个半小时
若是吃完柿饼再吃鸡蛋,只需要间隔40-60分钟即可 , 因为柿饼是富含果胶及纤维素的果脯,食用后比较容易消化 。
如果吃鸡蛋后想吃柿饼 , 间隔1个半小时 。因为鸡蛋中的蛋白质和矿物质在胃中需要一个半小时的消化时间,才被吸收代谢,此时食用柿饼可以避免相互反应,出现身体不适的情况 。

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