食材:虾仁适量、鸡精适量姜少许淀粉适量、江米酒适量、胡椒粉、适量、芝麻油少许
制作步骤
1、将虾洗净,去壳挑去虾肠 。
2、鸡蛋分出蛋清,放入虾,加适量盐、米酒、胡椒粉、姜汁、生粉拌匀,腌一会 。
3、黄瓜洗净,去除瓜瓤,切丁 。
4、准备好腰果,如果是生腰果,将腰果入温油炸出成杏黄色备用 , 我用是盐局腰果 , 免去这一过程,最后再放 。
5、将黄瓜丁焯沸水中稍焯一下捞起沥干水待用 。
6、锅内放适量油,烧热后,爆香姜米,加入虾仁、炒至变色,放入黄瓜丁翻炒均匀,加适量盐,鸡精调味,勾薄芡,加入腰果,淋入少许麻油装碟即可 。
【烹饪技巧】
1、鲜虾剥取虾仁比较困难,可先将虾放入冰箱冷冻室内冷冻30分钟或稍长些时间,取出就很方便剥虾壳了 。
2、黄瓜丁先入沸水中稍焯一下,炒时不易出水,口感爽脆 。
###其它资料参考###导语:怎么在家的时候做腰果虾仁,以下是我分享的它的做法,大家可以参考下哦 。
腰果虾仁的做法
食材:
主料:腰果50克,虾仁250克,黄瓜100克 , 胡萝卜50克
辅料:葱少许盐适量,胡椒粉少许,料酒1匙,淀粉半匙,植物油适量,木耳(水发)1朵
做法:
1.虾仁选择和腰果差不过大小的规格,洗净待用
2.用牙签逐个挑去虾线,之后用冷水浸泡30分钟,这样可以使虾仁更加洁白 , 口感爽脆
3.腰果凉油下锅,小火炸至金黄色捞出放凉待用 。
一定要凉油下锅,油温高了一下去就糊了
4.胡萝卜切菱形小丁,用开水烫1分钟,捞出待用
5.黄瓜切同样大小的菱形小丁
6.泡好的虾仁控净水分,加入1匙料酒
7.加少许胡椒粉
8.加少许盐,抓匀,至虾仁表面变得黏黏的
9.加入半匙干淀粉 , 拌匀 , 腌制5分钟
10.不粘锅烧热,加入适量植物油,倒入虾仁快速滑炒至变色 。
因为淀粉特别容易粘锅,所以强烈建议用不粘锅来炒
11.盛出待用
12.炒锅洗净,重新加热,倒入植物油,爆香葱花
13.下入黄瓜丁和胡萝卜丁大火翻炒30秒,加入少许盐,炒匀
14.倒入炒好的虾仁和撕成小块的黑木耳 , 继续炒30秒
15.出锅装盘
16.摆上炸好的腰果即可
###其它资料参考###1 腰果虾仁怎么做好吃准备一些生腰果 , 虾仁,鸡蛋,生姜,蒜片 , 葱花,少许高汤,香油,水淀粉 , 味精,盐,醋,料酒 。
把虾清洗干净,虾仁剥出来,虾线去除蛋白打散,加入一些淀粉 , 料酒,盐搅拌均匀,虾仁放下去抓匀以后稍微拌一下,锅里面加入适量的油,把腰果先炸一下,捞出来放到一边再加入虾仁,划开以后停留一会儿再倒出来,油份沥干,锅里面加入适量的油,再把大蒜 , 大葱,生姜翻炒一下,加入高汤,味精,盐,醋,料酒 , 再加入虾仁腰果继续翻炒均匀,淋上一些香油就可以出锅了 。
2 经过漂白的腰果是什么样的有一些腰果颜色过份的白,这就有可能是漂白处理过的,一般好的腰果是呈现完整的月牙形状 , 没有斑点,没有蛀洞,而且油脂也非常丰富 , 有着很香的味道 , 颗颗饱满 , 颜色白净,有一些腰果摸上去很粘手,而且新鲜度不好,如果是被漂白过的腰果,它的白是非常不自然的 , 凑近去闻也会闻到一些化学物质的味道,这种腰果就不要购买,有可能是被漂白过的 。
3 带皮腰果怎么去皮开水浸泡把腰果直接放入盆里面 , 然后倒入开水,找一根筷子或者一个勺子,在里面搅拌均匀 , 让开水将腰果的皮烫处,一般只要烫几分钟后,腰果的皮就会很快的掉下来,掉下来以后,再用清水反复冲洗几遍,就能将腰果的皮去除的非常干净,这种方法是比较常用的 。
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