里面是一小袋一小袋的茶包 ， 一共24小包，茶包很方便冲泡，办公室上班或者饭后冲泡来喝都是非常方便的 。
茶包冲泡，口感类似于大麦茶的味道，所以完全不用担心不好喝，很舒适的口感，一小包可以冲泡3次左右，直到没有味道就可以更换 。山本汉方脂流茶是11种草本植物的混合物，尝起来有大麦茶的清香，也略有玄米茶的味道 。
七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮 ， 用水冲洗干净 ， 切成角形 。
2.青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽 。(注：辣茎不去)
3.芹菜用水洗净，切成斜段 。
4.番茄用水洗净，切成小块状 。
5.卷心菜洗净，切成三角形小块状 。
将以上5种菜放入大煲内，注满清水 ， 翻滚后 ， 慢火煲3小时左右，余下汤水即可 ， 汤水可浓可淡 ， 你可以用盐调制你喜欢的味道 ， 但不能放入动物油类 。
拔罐减肥有效吗
通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔 ， 能疏通经络 ， 平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的 。
但减肥是一个长期工程，需天长日久，贵在坚持 ， 并没有什么一触即成的速成方法 。
###其它资料参考###脂流茶这个名字很多人听起来就一股中药味儿，会觉得味道肯定很苦，下面的我为你们介绍脂流茶什么味道？脂流茶会难喝吗？
脂流茶什么味道
茶包冲泡，口感类似于大麦茶的味道，所以完全不用担心不好喝 ， 很舒适的口感 ， 一小包可以冲泡3次左右，直到没有味道就可以更换 。山本汉方脂流茶是11种草本植物的混合物，尝起来有大麦茶的清香 ， 也略有玄米茶的味道 。
长期服用减肥茶有副作用吗
抑制食欲类
抑制食欲类的减肥茶是通过提高人的饱腹感、降低人的食欲来控制人的食量 ， 这种减肥茶的效果不稳定，而且长期大量服用，就很有可能会造成营养不良 。
脂肪吸收阻断剂
含有脂肪吸收阻断剂的减肥茶能够减少小肠对脂肪的吸收，但是经常会出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足以及腹泻的情况 。
碳水化合物吸收阻断剂
含有碳水化合物吸收阻断剂的减肥茶能够减少人体吸收碳水化合物 ， 阻止过量的碳水化合物被转化为脂肪 ， 副作用不明确 。
腹泻类
含有腹泻类成分的减肥茶是通过致泻减少人体吸收食物，很有可能会造成胃肠道功能紊乱以及营养不良等情况 。
利尿剂
含有利尿剂成分的减肥茶是通过促进排尿减轻人体体重，但是利尿剂只能是减去人体内的水分，一旦喝水，体重又回来了 ， 对于长期减肥是无效的 ， 更重要的是会紊乱电解质代谢，造成低血压以及脱水等情况 。
产热类
含有产热类成分的减肥茶是通过提高心率以及血压、提高人体新陈代谢率 ， 使得身体产生并消耗更多的热量，从而达到减肥的目的 。这种减肥茶含有的副作用较多，比如头疼、失眠、血压升高、心动过速等 。
跳绳能瘦腿吗
跳绳能瘦腿吗?跳绳是可以瘦腿的，而且跳绳是一项非常好的减肥瘦腿运动 。瘦腿就是减脂肪，运动瘦腿收效慢，但比绝食减肥一个月要来得科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹 。节食和药物减肥收效快 ， 但倒是以健康为代价，针对性差不能针对瘦腿，而且容易反弹 ， 反弹后患心脏疾病的几率大幅度提高 。
