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红毛丹能和螃蟹同食吗可以少量食用 。
1、由于螃蟹中含有不少的蛋白质，食用有利于为身体补充蛋白质，而红毛丹营养丰富，其中含有一定的鞣酸成分，适量食用并无大碍，还有利于促进身体健康；
2、但如果是食用过多，螃蟹中的蛋白质会与红毛丹中鞣酸在体内发生反应，生成一种不易消化的络合物，不利于食物的消化吸收，还可能引发身体不适症状，因此建议螃蟹和红毛丹子分开时间段食用为宜 。
红毛丹和螃蟹适量吃的好处1、润肠通便螃蟹属于寒性食物，食用具有不错的肠道滑利性 ， 加之红毛丹含有纤维素 ， 一起食用有利于促进肠道蠕动 ， 帮助粪便顺利排出，具有不错的润肠通便作用 。
2、中和性味红毛丹性温 ， 为螃蟹性寒，两者性味不同 ， 食用有利于降低红毛丹的温性 ， 缓解螃蟹的寒凉之气，可以中和两者的性味，减少对身体的刺激，缓解肠胃的不适情况 。
3、补充营养由于螃蟹中富含蛋白质、矿物质，而红毛丹中含有丰富的维生素、碳水化合物、以及多种微量元素，两者富含多种营养素 ， 一起食用有利于补充体内所需营养成分 。
4、促进消化螃蟹是蛋白质食品 ， 多食不易消化，而洋葱气味辛辣，含有不少的有机酸、糖分，可以一定程度上刺激胃酸分泌，因此两者一起食用，具有增进食欲，促进消化的功效 。
红毛丹和螃蟹吃多少合适建议红毛丹100-150克，螃蟹1—2只即可 。
因为螃蟹性质寒凉，吃多了容易加重体内的燥热情况 ， 而红毛丹味道甘酸 ， 富含糖分，也不宜过多食用，否则容易出现腹泻、腹痛等肠胃不适的症状 。建议每日食用螃蟹和红毛丹的量参考上述标准为宜 。
【红毛丹能和螃蟹同食吗 红毛丹和螃蟹一起吃的好处】
吃完螃蟹吃什么水果合适建议吃螃蟹之后，尽量搭配一些温性水果为宜 。
常见的温性水果有：黄桃、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、荔枝、龙眼、红毛丹、金桔、乌梅、樱桃、红枣等 。
由于食用温性的水果，可以中和螃蟹的寒凉之气，减少对身体的刺激，还能通过水果的甘甜味道以及富含的水分，给食用螃蟹后的腥味带来缓解效果 。
注意：不要吃柿子、李子、西瓜、香瓜、山竹、柚子等寒凉、鞣酸成分高的水果 ， 避免引起身体不适 。
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