冬瓜肉馅饺子怎么做好吃吗

冬瓜包饺子怎么做馅好吃?

冬瓜肉馅饺子怎么做好吃吗

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冬瓜包饺子做馅好吃的方法如下:
1、冬瓜去皮改刀成薄片或小块,入沸水绰1分钟 , 熄火后在热水里放置1分钟 , 再将水滤尽剁成冬瓜泥;
2、猪肉糜中磕入1个鸡蛋搅匀,加入料酒、盐、蚝油和适量食用油搅拌上劲;剁好的冬瓜泥适当挤掉一点水分 , 与猪肉糜混合拌匀成馅儿;
冬瓜肉馅饺子怎么做好吃吗

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冬瓜膳食纤维丰富 , 多吃也不易长胖,爱美的女生也是可以常做一些来吃哦,特别的方便,当早餐或者晚餐都是非常棒的 。
【冬瓜饺子】
一,食材:冬瓜1块,面粉300g,韭菜1把 , 鸡蛋2个,胡椒粉少许 , 鸡精少许,盐适量,香油少许,食用油适量 。
二 , 冬瓜饺子的做法:
1.将所有的食材都准备好,今天时间比较充裕,所以自己在家和面,如果赶时间的朋友,也可以直接去市场买现成的饺子皮哦 。准备一个大盆,把面粉先倒入盆里,再加入1小勺食盐,增加面粉的筋性,先用筷子搅拌均匀 。然后用冷水和面,一边倒一边搅拌,直到把面粉搅拌成大絮状 。下手开始揉面,把它揉成一个光滑的面团 。盖上盖子 , 把面团放一旁备用 。
2.冬瓜先去皮,再把里面的籽去掉,清洗干净 。然后把冬瓜切成大块,再用擦刀把冬瓜擦成细丝 。接着用刀把冬瓜丝再剁碎一些,把冬瓜装入盆里 。接着放入1勺盐,搅拌均匀,给冬瓜杀一下水,差不多10分钟就可以了 。
3.韭菜清洗干净,然后把韭菜切碎,装入盆里,为了防止韭菜水分流失,在韭菜里面加入适量的食用油,搅拌均匀 。取一个碗 , 把鸡蛋打入碗里,先用筷子搅散 。起一锅,里面放入适量的食用油 , 等到油热后,把鸡蛋液倒入锅里 。把鸡蛋炒成鸡蛋碎,然后盛出来装入盘子里面备用 。为了让韭菜的营养物质和汁水不易流失,一定要切好就放入少许食用油哦,放太久就容易出水了 。
4.时间到了 , 冬瓜已经腌制出很多水来,用手把冬瓜挤干水分,然后放入韭菜里面 。接着再把炒好的鸡蛋碎也放入冬瓜里面,现在开始来调味 。放入少许盐,少许胡椒粉,少许鸡精,少许香油增香,然后用筷子把它们充分搅拌均匀,放在一旁备用 。
5.把面团取出来,先揉一下面团 , 然后把面团搓成长条,接着再切割成大小均等的饺子剂子 。取一个小剂子,用擀面杖把它擀开,擀成一个饺子皮,全部的饺子皮做好了 。取一张饺子皮 , 用勺子舀适量的冬瓜馅在饺子皮上,按照自己喜欢的样子把饺子包起来 。
6.起一锅,里面先烧一锅开水,水开后把饺子放进去 。煮的时候要不时地用铲子轻轻地推动一下 , 这样能够防止饺子粘连在一起 。等煮至饺子全部浮起来,饺子变得鼓鼓的,就可以控水捞出来了 。
7.清香美味的冬瓜饺子就做好了,光是看着就知道,它的皮特别的薄 , 而且馅料十足 。吃一口,里面的冬瓜馅吃起来鲜嫩多汁,又不会到处流汤汁,真的是太好吃了 。再根据自己的口味调一个喜欢的料汁 , 那就更美味了 。
###其它资料参考###冬瓜包饺子加入一些其他蔬菜增加口感比较好吃,比如木耳可以让馅料有脆的口感;加入猪肉也能更有油润的感觉 。具体做法如下:
主料:冬瓜1块、肉馅400克、黑木耳少许 。
辅料:酱油少许、大葱少许、姜少许、盐少许、鸡精1勺、蚝油1勺、花生油1勺 。

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