滋润肌肤、养颜美容
喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还有滋润肌肤、养颜美容、排毒养颜、面色暗哑无华的功效 。
如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓 ， 适合饮用性温的茉莉花茶，可以改善体内的血液循环 ， 温暖身体，让肤色红润 。
疏肝郁
很多白领午休时都是伏案而睡，睡醒的时候往往感觉两肋有些微微酸胀，甚至会有肝郁的感觉 。中医养生专家介绍说，这主要是因为伏案而睡的睡姿造成的 。当人肝郁气滞时，精神自然不会好到哪儿去 。这个时候不妨来杯茉莉花茶 ， 不但能理气开郁，还能定心安神 ， 有利于帮助肠胃吸收消化，缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状 。
防病
茉莉花茶能够预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用 。舒筋活血、振脾健胃，可改善昏睡以及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效 。
###其它资料参考###【怎么看花茶好坏】对行家而言，干看外形、湿看内质是辨别花茶好坏的方法 。所谓干看外形，就是观察茶叶外观形态，如条形、色泽、整样、净度等；湿看内质，则是将茶叶放入容器中加开水冲泡后观其水色，嗅其香气，品其滋味，看其叶底 。
对于一般爱品花茶者来说，上述的这套辨别方法或许显得有些繁琐（其实这是品花茶品到一定水平的体现） 。尝到上等花茶的一个可靠方法就是到好茶馆里去 。自己购买 ， 辨别的好方法就是从外观上看 。好的花茶应见不到大量整朵的花干，仅可见个别漏过网的花瓣，而且色泽雪白；闻茶叶时 ， 则具有浓郁的花香 。
目前，市场上有一些劣质花茶，这些劣质花茶并未经过复杂的窨制加工 ， 仅是将筛出的花渣烘干后大量掺入绿茶内 ， 或将下花量很少的低劣花茶拌入茶干冒充高级花茶 。这些茶从外观上可见到很多整朵的茉莉花干，且色泽暗黄，干闻毫无花香或香气低微 ， 略透潮霉味 。冲泡时，水面漂花干 ， 闻不到扑鼻的茉莉花香 。喝茶汤后，除感到有绿茶滋味外，还有一股特殊的清苦味，这是由于花干内所含的大量花青素溶于茶汤所造成的 。
另外 ， 还有一种掺入花干的所谓花茶，干茶或冲泡后均可闻到刺鼻的异香，吸入鼻内直窜上脑 ， 令人头痛 。这是以香精喷洒绿茶再拌入花干制造的一种假花茶 。这种茶往往比市场价便宜，包装迷人 。但对消费者而言，从质量和重量上都吃了大亏 。为此 ， 在选购花茶时，应注意茶叶中是否有泛黄的花干 ， 闻闻有无刺鼻的异香，可能的话，尽量不要购买包装茶 。
###其它资料参考###一、喝：
如果喝起来舌头有刺激感、辣味或异味 ， 需慎重购买 ， 有可能用硫磺熏制 。
二、闻：
再闻玫瑰花茶的味道 ， 没有用被硫磺熏制过的，闻起来有自然的玫瑰花香，且花香较浓 ， 用硫磺熏制的花香很淡 ， 且带一些酸味或刺鼻味 。
3、包装：
金属罐包装的防破损、防潮、密封性能十分优异，是玫瑰花茶比较理想的包装 。
4、重量
购买玫瑰花茶时，一定要先抓一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等 。一般来说优质的玫瑰花茶是比较重的 ， 而且不会有梗子、碎末等东西劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质 。
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