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草莓草莓是春末的水果，也有冬草莓 ， 口感也不错 。草莓中含有维生素C、花青素、微量元素等营养物质 ， 还含有膳食纤维，水分足、糖分含量低，除了贵基本没缺点 。
【春天吃什么水果应季 春天时令水果有哪些】
香蕉香蕉曾被称为水果之王，主要成分有碳水化合物、维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素 。加之富含纤维素，使其具有通便作用 。也是少数几种，可以偶尔作为主食进行食用的水果 。同时对于瘦身，也就相当的效果 。
樱桃樱桃素有“春果第一枝”的美誉，所以春天里吃樱桃是比较合适的 。目前在我国各地都有栽培 。樱桃果实肉厚 ， 味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出 ， 超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位 。
梨干燥咳痰多吃梨 。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用 。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜 。
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