鸡胸肉泥怎么做1.做法一:食材准备:鸡胸肉200克、姜10克、盐1克、柠檬汁几滴、玉米油10克,步骤:
首先将准备鸡胸肉一块洗干净切去鸡油膜备用 。然后将鸡胸肉切成小丁 。有利于搅拌 。切点姜末,连同所有的调料放进搅拌机里 。搅好的鸡肉泥,加入一颗鸡蛋 。用打蛋器将鸡肉泥和鸡蛋混合均匀 。放入微波炉按蒸水蛋功能开始蒸 。然后趁热倒烂成碎让宝宝自己用勺子挖着吃吧!
2.做法二:鸡胸肉适量 。做法:首先将鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜,切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切,切好后用流水冲洗一遍 。鸡肉冷水入锅,大火煮开,水开后及时撇去水面的浮沫,撇清后用大火煮30分钟,保证鸡肉煮至软烂 。煮好后放入辅食机中,加入没过鸡肉的水量,搅拌得细腻一点,搅拌细腻后过筛一下即可 。
###其它资料参考### 随着孩子年龄的增长,身体所需的营养物质也越来越多了,在给孩子添加辅食时 , 可以补充一些微量元素,使孩子的抵抗力增加 。那么,蒸鸡肉泥需要多长时间呢?还有,宝宝着急吃辅食大哭怎么办?下面和我一起来了解一下吧 。
蒸鸡肉泥需要多长时间一般的宝宝如果吃的是鱼肉泥的话,需要蒸10~15分钟就可以吃了 。如果蒸的是猪肉泥的话,可能需要20分到30分钟左右的时间 。在给宝宝吃任何肉泥的时候,可以先少蒸一些,看一下宝宝喜不喜欢吃,有没有一些不良的反应 , 特别是一些海鲜类的肉泥,在吃的时候,最好是等到一岁以后再吃 。
如果宝宝在吃了一些肉泥有过敏的反应,最好就不要给宝宝添加这种肉泥了,尤其是一些鱼肉泥或者是海鲜的肉泥,在吃的时候尽量的不要在宝宝刚打完预防针的时候给宝宝吃 , 也不要在宝宝有一些皮肤疾病的时候给宝宝吃,如果在这些时候给宝宝吃的话,很容易使问题更加的严重 。
首先,宝妈们在给宝宝选鸡肉时,要选鸡胸肉 。因为鸡胸肉肉质丰厚,最适合宝宝食用 。在给宝宝煮鸡肉时,一定要选择高压锅或者砂锅 , 煮的时间长一些,以熟烂为主,这样宝宝吃了才好消化 。
其次,给宝宝煮鸡肉,如果宝妈怕煮不熟,宝妈们可以做成鸡肉泥给宝宝吃 。为了更好的的保证宝宝营养供给,宝妈们可以把鸡肉泥放在粥里面或者米粉里面,这样掺在一起给宝宝吃,这样宝宝营养吸收的更好,更利于宝宝健康成长 。
此外,为了节省宝妈做辅食的时间,宝妈们可以买一个适合宝宝的辅食机 。有了辅食机,宝妈们不仅可以把肉绞碎了给宝宝,就连植物纤维丰富的蔬菜 , 也可以绞碎了给宝宝吃了 。这样宝妈们就可以做青菜肉泥给宝宝吃了,这样荤素搭配喂养,对宝宝肠胃更好,更利于宝宝营养的全面摄入 。
宝宝着急吃辅食大哭怎么办宝宝在长到六个月左右,就能够添加辅食来补充营养了 。这个时候有性子比较急的宝宝会急于吃辅食而哭闹 。造成这种情况的原因是母亲没有很好的遵循辅食添加的疾病原则 。辅食的添加规律是这样的:
1.由稀到稠 。宝宝在六个月以上就可以添加辅食 。辅食的作用是不错母乳所不能提供的能量和营养 。这个时候宝宝的消化系统还不完善,因此第一次添加辅食的时候,无论是米粉还是其他自制辅食水分一定要充足,在宝宝适应以后,再添加比较稠的辅食 。
2.单独给宝宝做饭 。有的妈妈处于好奇心会让宝宝吃成人的饭菜,这是不可取的 。特别是成人的菜肴中盐分含量高 。高盐分对于宝宝的肾脏是一个负担,因此宝宝的辅食一定要单独制作,而且要少油少盐 。