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芝士片下锅怎么搞好( 三 )

生活百科芝士


7.整好的面团放到温暖的地方继续二次发酵
8.最后发酵好的饼底取出，用叉子扎出洞，防止烤焙的时候面团鼓起
II、制作鸡块
9.鸡腿去皮去骨切成小块 ， 加入调料腌制3小时 。（这步要提前制作）
10.腌制好的鸡块放入微波炉，中火转1分钟让其煮熟，取出沥干汤汁，做为PIZZA料备用
III、预热烤箱及最后组合
11.马铃薯搓成丝 ， 加入1勺盐和适量水浸泡 ， 防止土豆丝氧化，也沉淀出一些淀粉
12.西兰花只取绿色花朵部分，切成小块洗净沥干水备用 。（可用厨房用纸吸掉一些水份 。）
13.马苏里拉芝士刨成丝备用
14.开始二次发酵PIZZA饼皮时就要开始预热石板和烤箱，把石板放在烤网上 ， 放置烤箱中层，预热至220度（石板的预热时间比较长，到达指定温度大概30分钟左右，时间需要提前 。）
15.发酵好的饼底内抹上叉烧酱，依次摆上洋葱丝、鸡块、西兰花、表面撒上3/4马苏里拉 ， 把预热好的石板从烤箱中取出，PIZZA生胚及高温油纸一同移到石板上，立即入炉烤焙10分钟 ， 入炉时拿喷壶往烤箱内喷水使其出蒸气
16.第一阶段烤焙好，开箱门把石板略拉出烤箱一些，撒上剩余马苏里拉芝士，继续入炉烤焙5分钟即可

###其它资料参考###芝士怎么吃
这种食物，可以搭配着三明治一起吃 ， 因为他算是奶制品，可以更好的融合到面包或者是三明治里这样的话更可以很好的帮助我们身体的营养，可以很好的制作 ， 比较简单，而且工程都比较少 。而且对于一些早餐可以更加便利，更加快捷的做好早饭 ， 这样的话对身体也可以有一定的帮助，还可以防止肠胃得到一些排毒，可以很有效的帮助身体，而且，这种食物还可以搭配年糕或者是意见火锅可以作为这些底料一起搭配 ， 会更加好吃，会使得食物得到一定的充分的溶解，而且还可以得到肠胃的一些疏通 。
【芝士片下锅怎么搞好】芝士不能与什么同吃
这种食物是不可以和鲈鱼一起吃的，因为两者一起吃的话会引发一些疾?。艺庑┘膊∈呛苎现氐模?所以不可以一起吃 。这种事我也不可以和波在一起吃 ， 因为虽然两者都含有钙物质，但是菠菜的钙物质会更丰富儿，吃的这种食物的话，会影响菠菜钙物质的吸收 。这种食物和杨瑞不会一起吃 ， 因为他们两者的一些营养物质合成分是相冲突的，一起吃的话会对身体造成一定相左的问题 。这种食物属于油脂性食物，而对于莴笋呢是比较寒冷的食物，这种呢?两者会相冲，而且会对肠胃造成一定的压力，影响肠胃，所以是不可以一起吃的 。
芝士的适用人群
试试对于一些老人，孩子，还有一些孕妇来说都是可以吃的，因为对于他们身体会有很好的好处 ， 而且还可以使得它们的钙物质得到一定的丰富，还可以帮助肠胃的消化，这些呢，都可以很有效地帮助的身体，所以是可以吃的 。
芝士的食用禁忌
肠胃不好的人那是一定不要吃这种食物的，因为他们这种食物是比较难消化的，而他们的肠胃本身功能就弱，如果吃的话会对身体不好 ， 而且对于一些老年人，一些肠胃，牙齿还有身体不适或者肾功能比较衰竭的老人呢，尽量也是不要吃的 ， 也对身体非常不好 。
芝士和奶酪的区别
这两种食物呢，基本上是差别很少的 。芝士这种食物，是没有制作好的成品，它可以搭配一些其他的东西一起吃 。而奶酪呢?一般是成品是已经制作好的所以呢，这是两者的一些差别 。所以呢，需要区分开 。

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