土豆牛肉配什么菜好吃( 五 )



你会发现汤红肉香弥漫,土豆酥软可口淀粉溢出,色泽异常诱人,味道芳氛又浓郁,夹起一块牛腩相当酥烂,土豆块入口即化,汤味酸甜可口,再配上一杯小麦白?。?nbsp;, 你就是神仙!值得一提的是佐料如八角香叶花椒粒要少放,以防夺味 。

西红柿炖牛肉的组合为什么这么好吃 , 经久不衰?
西红柿土豆炖牛肉在家常菜中也算是个“硬菜”了,除了忌口不吃牛肉的人之外,我还真没遇到过不喜欢这道菜的 。而且这个西红柿、土豆和牛肉的组合本身就十分契合,因为土豆中含有较多的谷氨酸盐,牛肉中含有较多的肌苷酸盐 , 都是让菜肴产生鲜香风味的物质,而且这两者会发生一种“协同作用” , 也就是两者同煮会使得鲜味数倍增加,这也是为什么土豆炖肉比其他蔬菜炖肉香味更浓郁的原因 。而西红柿就是这份浓郁中的一抹清爽,还可以中和肉类可能会有的油腻感觉,除此之外西红柿、土豆和牛肉在营养物质上也是一种互补,所以这三者简直就是一种绝配 。
好了,啰嗦的有点多了,下面我们就先来正面解答一下题目:【西红柿土豆炖牛肉怎么做才比较好吃?】——西红柿土豆炖牛肉——
【准备材料】 :牛腩1斤半、西红柿2个、土豆2个、姜1块、香葱8根、冰糖10克、盐10克、生抽20毫升、油适量 。(喜欢用点香料的话,可以准备香叶1片、八角2个和桂皮1小块)
【制作步骤】 :
【西红柿土豆炖牛肉好吃的要点】
⑴首先牛肉还是建议选择牛腩部位,除了便宜易得之外,牛腩略带肥油的特性也适合跟素菜一起炖煮,荤素融合才能得到好味道 。肉的状态当然还是排酸之后越新鲜的越好,超市里那种冰冻了不知道多久的牛肉还是别买了,冻的太久肌肉纤维细胞就破裂了,里面肉汁大量流失,怎么炖都难以炖的软烂 。
⑵另外需要注意的是,土豆最好是黄心土豆,淀粉含量比较高,滋味香浓适宜炖煮 。千万不要用发芽的或者是表皮泛青泛绿的土豆,这个状态的土豆含有较高的龙葵素,这是一种有害的毒素 , 土豆现在是很便宜易得的食材,没必要冒这么大的风险去吃它 。
⑶调味料的比例不是固定死的,还是要按照自己的口味来调节 。其中冰糖是为了调和西红柿的酸味,如果喜欢加点番茄酱的话,冰糖可以酌情再减少一些 。做这个菜不需要太多太复杂的香料,就是怕香料的霸道气息会“夺走”肉味,所以建议如果要使用香料的话,还是尽量的宁少勿多,以食材本身碰撞出的香浓美味为主 。
那么以上就是这次关于西红柿土豆炖牛肉的分享了 , 大家觉得牛肉做好的做法是什么呢?醇香的炖肉和鲜嫩的烤肉、牛排之类的相比 , 哪个更得你的欢心?
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不请自来!西红柿土豆炖牛肉是一道补气养血 , 健脾养胃的大菜!这道菜口味鲜美,营养丰富 。将土豆、西红柿与牛肉一起炖煮 , 不仅使牛肉更加酥烂香甜,且增加了牛肉的营养价值!接下来我来分享一下我的做法吧!
材料:牛腩、西红柿、土豆、姜、大小葱、香菜、料酒、生抽、盐、八角、桂皮、香叶、糖、油
做法:
1.牛腩、西红柿、土豆洗净处理好切块,姜切片,大葱切段,小葱切沫
2.牛腩冷水下锅,焯一下水,去掉血沫捞出备用
3.热锅倒油,放入姜片和大葱段炒香 , 倒入牛腩翻炒,接着倒入料酒和生抽继续翻炒,最后倒入适量的热水,放入桂皮、八角、香叶和糖,煮开后改小火慢炖50分分钟

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