鱼片和什么素菜炒好吃( 六 )


8、加入鱼头和鱼排炒匀 。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒 。
9、加入清汤(或者开水),没过鱼肉 。
10、烧沸以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火 。将鱼片和汤汁一起倒入铺好豆芽的深盆中 。
11、锅洗净,将剩余的五香油倒入(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒 , 用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了 , 辣椒的颜色稍变就关火 。
12、将热油浇在鱼片上即可 。
酸菜鱼
材料:
草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤 。
做法:
先处理鱼,将鱼片成鱼片 。
1、先处理鱼 。将杀好的鱼洗净 , 一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍 , 切下鱼头 。
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下 。
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半 。
4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟 。
鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了 。
1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊 。
2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎 。
3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒 。
4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开 。
5,将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来 。
6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色 , 用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可 。
材料: 草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、黄豆芽200克、干辣椒(剪成段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤
五香油材料:八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml
做法:1、先处理鱼 。将杀好的鱼洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头 。
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下 。
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下 , 斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半 。
4,将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀 , 腌制15分钟 。
5、开始做五香油,这个油会使水煮鱼特别香,可以多做一些,平时拌菜用 。锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用 。
6、锅中烧热水,放入适量盐,放入豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用 。
7、炒锅烧热,放入3汤匙的五香油 , 放入剁碎的郫县豆瓣炒香 。加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片炒香 。
8、加入鱼头和鱼排炒匀 。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒 。
9、加入清汤(或者开水),没过鱼肉 。
10、烧沸以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火 。将鱼片和汤汁一起倒入铺好豆芽的深盆中 。
11、锅洗净,将剩余的五香油倒入(油的量以能覆盖鱼片为准 , 可以根据容器的大小决定油的多少),烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒 , 用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒的颜色稍变就关火 。

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