经过对米粉肉的介绍,这道美食更让人垂涎三尺了 , 大家有兴趣的话可以自己在家做一下,健康又美味,而且米粉肉的营养价值是很高的,也是人体所需要吸收的营养成分,那么,大家在制作的时候一定要注意高压锅的安全,也要注意蒸米粉肉的注意事项,这样蒸出来的米粉肉会更加可口,当然米粉肉对肥胖人群和正在减肥节食的朋友是不太友好的,所以要注意饮食 。
###其它资料参考###米粉肉做法如下
1.准备一块五花肉 。
2.洗净、控水后 , 切成2毫米的厚度 。
3.大米、江米一样一半放锅中炒到金黄,再用擀面杖擀碎(这里提醒一下:不必太碎,以前我在超市买的就像是经过粉碎的一样,我发现这样的不吃油 , 做出来的肉出油多、腻) 。
4.这时将肉、米粉、甜面酱5勺、老抽3勺、腐乳1块、香油3勺、十三香2勺、蚝油1勺用手抓匀,之后将皮朝下放在一个不锈钢小盆里,盖上保鲜膜腌制2小时 。
【米粉肉用什么肉做】5.2小时后,去掉保鲜膜上锅大火蒸2小时,吃时将盘子扣在小盆上快速一翻,一盘美味无比的粉蒸肉就做好了
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