文章插图
文章插图
中年女性的3个护肤技巧
中年女性的3个护肤技巧
清洗面部
中年女性应当注意重视皮肤的清洁卫生,早晚要认真清洗面部,尤其是晚上,有条件可用洗面奶或蛋清进行按摩清洗 。汗毛重或毛孔粗的皮肤 , 则可用面膜洁肤 , 每周1~2次 。也可以用蒸气洁肤,每周1~2次 。皮肤干燥的人或者在秋冬季节 , 晚上可用晚霜进行保养,以增加皮肤的光泽和弹性 。
平时还可以在水里加盐,能有效缓解皮肤干燥,具体方法是:将1/4茶匙精盐溶于一杯肥皂水中,把棉团在这种液体中浸湿 , 用它以画圈动作在脸上有擦洗2~3分钟,然后先用热水后用冷水洗脸 。
交替敷脸
【中年女性的3个护肤技巧】 交替敷脸可以引起血管和毛孔扩张,使血液涌向皮肤,皮肤角质层膨胀,使皮肤表面的灰尘和皮屑脱落,皮肤变得柔软而又细腻,对有皱纹、色斑的干燥松弛皮肤效果良好 。具体方法是:先把皮肤洗净,将一条毛巾或一块绒布叠成几层,用热水浸湿,水温不能低于38℃~40℃,在脸和颈部敷15分钟左右 。敷料可用山楂、人参、洋甘菊、鼠尾草、薄荷配制而成,对干燥型皮肤有较好的滋润作用 。
面部按摩
适用于油性、干性、松弛性、衰老性皮肤以及皮屑过多的皮肤 。养成面部按摩的习惯,以促进血液循环和新陈代谢 。自我按摩前应洗净皮肤,最好是在按摩前用热毛巾敷面,时间为2~3分钟,热敷能促进角质脱落,扩张毛孔 , 有助于更好地吸收营养霜 。按摩时手法要轻 , 不要推挤皮肤 , 顺序是从前额中部到鬓角,从眼外角沿下眼皮到眼内角,从鼻梁到唇部,从唇部到面颊,从面颊到颈部 。对皮肤松弛和皱纹明显的部位要着重按摩 。
相关经验推荐
- 盘点女人最容易衰老的3个部位
- 倩女幽魂主题曲 还有什么曲子
- 少女大人剧情介绍 少女大人剧情介绍简述
- 少女大人演员表 少女大人演员介绍
- 护肤小秘诀帮你变素颜女神!
- 祖孙二人嫁给同一个皇帝,孙女凄惨孤寂过终生
- 《水浒传》中的武松和宋江不近女色?“禁欲”对他们有什么好处?
- 白领女性如何防辐射?
- 百合怎么吃对女人好 女人吃百合有什么好处
- 与特朗普女婿现场看完世界杯决赛后,马斯克要从推特辞职了?近6成网友投票支持