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上班族给皮肤补水的方法

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【上班族给皮肤补水的方法】

上班族给皮肤补水的方法

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上班族给皮肤补水的方法

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上班族给皮肤补水的方法
上班族给皮肤补水的方法
第一步：随时补水
在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润 。注意不要用矿泉水或普通水 ， 因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥 。
第二步：使用保湿补水面膜
如果不想肌肤干燥无比 ， 最好是每周敷两次补水面膜 ， 能够彻底改变缺水紧绷的现象 ， 为肌肤提高抗旱的能力 ， 增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养 。温馨提示：敷面膜不宜超过20分钟 。
第三步：涂保湿凝露
很多室内都是不通风的，加上长期对着电脑，辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况 ， 因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，为肌肤补水之余还透气 ， 这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤 。
另外 ， 一些额外的保养工作也一定要做到位：
1、重视皮肤清洁
下班之后的皮肤状态 ， 是已经劳累疲惫了一整天的，而且沾满了静电吸附的污垢和粉尘，这些都要通通清洗干净，肌肤才会健康 。值得注意的是，最好用温水洗脸，加上清洁功能较强的洗面奶搭配，彻底洁面，清洁面部肌肤之后 ， 再立即敷上深度清洁的面膜来巩固肌肤护理 。
2、多喝水
夏季办公室内都需要开空调，那么，长期待在空调环境中，皮肤特别容易缺水，所以大家最先需要做的皮肤护理工作就是补水 。首先，从皮肤表面开始补水 ， 可以在办公桌上准备一瓶保湿喷雾，随时拿起来喷一喷，另外，要每天至少喝上八大杯水，补充足量的水分，可以一定程度上避免肌肤干燥缺水 。
3、防辐射
上班前一定要自信细致涂抹防晒霜，并将防晒霜随身携带，每个两个小时补涂一次；其次，美眉们要多喝绿茶，来帮助对抗辐射；办公桌上也可以摆上一盆仙人球，来帮助吸附电脑辐射，同时 ， 美眉们还需要多吃一些对抗辐射、抗氧化的食物，例如生菜、花菜等等，可以帮助对抗氧化、延缓皮肤衰老 。

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