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石榴酒的营养价值石榴酒是经过发酵而成的酒类饮品,在制作的过程中石榴中的营养物质会溶解在酒中,当中包括大量的维生素,以及人体所需的氨基酸和维生素B1、B2、维生素C及铁、钾、镁、锌等矿物元素,并且石榴酒中的酒精度数很低,一般为5到10度,适当饮用有利于增强身体健康 。
保护心血管石榴酒中含有不少的营养物质,尤其是多酚、花青素等成分 , 有利于阻碍体内劣质胆固醇的氧化,还能够延缓血液凝结的速度 , 其中还含有丰富的类黄酮成分,可以一定程度上防止动脉硬化,降低患心脑血管疾病的几率 。
辅助减肥石榴酒中含有丰富的石榴多酚、维生素C等物质,不仅能够抑制氧化反应,还可以增强人体优质胆固醇的比例,帮助保持人体的正常代谢功能 , 因此适合一些正在减肥的人群饮用,有利于辅助减肥 。
美容养颜石榴酒中还含有丰富的花青素、红石榴多酚,这两种营养成分均具有较强的抗氧化作用,生活中适当饮用石榴酒可以补充肌肤水分,美白祛斑,石榴中含有花青素、石榴多酚等抗氧化成分,可以抑制人体氧化反应 , 帮助清除体内的自由基,因此喝石榴酒可以起到一定的延缓衰老的作用 。
【石榴酒的营养价值】
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