红嘴绿鹦哥丝面：适合7-8个月宝宝 。原料：西红柿一个或半个、菠菜叶几根、豆腐一小块、排骨汤半碗、细细面条一把 。做法：将西红柿用开水烫一下，去掉皮 ， 切成碎块，备用 。菠菜叶(嫩的)洗净，切碎，备用 。豆腐切碎，备用 。将锅内放入少许油，用切碎的葱花呛锅，(也可不用葱花和和油)再倒入排骨汤，烧沸 。将西红柿和菠菜叶倒入锅内 ， 略开一会儿 。再加入非常细的面条，面条软即可出锅 。特点：条软软的，汤酸酸的，又有肉味，表面飘着绿绿的、红红的、白白的，很有食欲；原料常见，容易齐备，变化多样，可随季节和自己的喜好随意更换为黄瓜、小油菜、白菜，也可放一些宝宝能吃的软软的肉或打上一个鸡蛋(搅开) ， 也可用虾仁；操作简单，一看就会 。
鱼肉松粥：适合7-8个月宝宝 。原料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量 。制作：将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘) 。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味 ， 用微火熬几分钟即成 。特点：粥粘稠，味鲜而香 。此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等 ， 是补充蛋白质和钙质的良好来源 。
###其它资料参考###做法
将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃 。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等 。怎样制作肝泥 将生猪肝洗净后放入锅内，加水、大料、葱段、姜片、精盐、酱油，烧开后将猪肝捞出，再放在干净的板上剁碎成细小颗粒即可 。可放入稀粥或面条中一起食用 。肝脏中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素，是防治营养性贫血的佳品 。怎样做菜泥 将新鲜的绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆洗净切碎，放入锅内，加盖煮开15分钟，也可清蒸 。熟后盛在碗里，用小勺搅成泥状即可，可放入稀粥中一起食用 。
###其它资料参考###1、鱼汤 。材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克） 。做法：鱼块放入锅内，加水 ， 姜片煮沸文火煮10分钟关火，加盐用漏勺过滤 。
2、鸡肉汤 。材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200毫克） 。做法：将鸡肉切碎 ， 放入锅内，加水，姜片煮沸文火10分钟关火，加盐撇去鸡油，过滤 。
3、食谱备注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后 ， 放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉 。同样的方法可以做牛，羊 ， 猪肉汤 。
4、鱼泥 。材料：鲜鱼块20克（2勺）、蒜1片、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克） 。做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上大火上汽后放入蒸8-10分钟用勺碾成细泥 ， 挑出鱼刺 。食谱备注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼 。
5、牛奶米粉 。材料：米粉2勺、配方奶1/2杯 。做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠 。
6、蛋黄奶 。材料：熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺 。做法：将蛋黄捣碎放入小锅加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅煮沸后改文火煮2分钟晾温后加蜂蜜调匀 。
7、酸奶 。材料：鲜奶1杯（250毫升）、柠檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺 。做法：将鲜奶煮沸，冷却 ， 放入碗内一手滴入柠檬汁，另一手快速搅拌可放入冰箱冰一下 。
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