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生菜鲈鱼面
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鲜鱿肉丝面
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五柳鲈鱼面
鲜鱿鸡蛋面
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生菜鱼丸面
西兰花牛丸面
西兰花鱼蛋面
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西兰花鱼饼面
番茄牛肉面
鹌鹑蛋韭黄面
清汤田鸡面
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火腿田鸡面
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鲍汁滑鸡面
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蟹柳牛肉面
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咖喱上汤面
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鹌鹑蛋捞面
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蚝油牛肉捞面
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鸡丝捞面
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姜葱捞面
鳝丝捞面
五彩捞面
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带子捞面
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肾丝捞面
香菇菜胆捞面
鸡蛋辣椒捞面
香菇鲜鱿捞面
榨菜肉丝捞面
榨菜花生酱捞面
竹笋墨鱼丝捞面
洋葱椒油捞面
火腿鸡肉捞面
虾蛋捞面
炖鸡捞面
虾米肉蓉捞面
鲍汁鱼肉捞面
咖喱捞面
咖喱鸡面
上汤肚丝捞面
韭黄鲍汁捞面
烧鸭捞面
春风满面
美味心肝捞面
白瓜上汤捞面
香菇鸡丝捞面
鲜菇牛肉捞面
上汤鸡蛋捞面
椒丝牛肉捞面
鲍汁带子捞面
萝卜鱿鱼捞面
鲍汁珧柱捞面
萝卜虾干捞面
蘑菇肉丝捞面
韭黄火腿捞面
香菇捞面
鸡腿菇捞面
青瓜捞面
韭菜捞面
韭黄捞面
鸡肉煎面
鲍汁煎面
鲈鱼煎面
韭黄煎面
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生鱼煎面
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五彩煎面
鸭肾煎面
蚝油煎面
美极煎面
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牛柳煎面
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香菇鸡煎面
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蛏子煎面
蘑菇煎面
田鸡煎面
鳝鱼煎面
咖喱煎面
什锦煎面
鲍汁鳝丝炒面
生鱼韭黄炒面
五柳蛋皮炒面
椒丝洋葱炒面
青瓜肠仔炒面
草菇火腿炒面
丝瓜猪心炒面
###其它资料参考###1卡=4.186焦耳 , 那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里 。
营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡 , 千卡也叫大卡 。1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需要的热量 。
除了以上两种能量单位 , 电学中的功率单位用瓦特来表示 , 力学中用牛顿·米来表示 。但大多数时候仅仅讨论焦耳和卡路里 , 所以平时生活中可以不用讨论其它能量单位 。
扩展资料:
注意事项:
1、三餐要规律,定时定量 。重点放在吃什么,而不是完全不吃 。只要控制好热量的摄?。?适当吃少一点就好 。
2、肉类要选择脂肪含量相对少,而蛋白较高的 。鱼和鸡肉是很好的选择 。反而猪肉是脂肪含量较高的 。
3、多喝一些水,喝水总是有助于清理肠胃和排除毒素 。对减肥是大有益处的 。但是要平均喝,不要一次喝得太多 , 这样也不好 。
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