金银花茶怎么做,四个步骤简单完成(好处多多)?
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金银花茶可以说是养生中的名茶了,对于人体有着很好的保健作用,因为其中含有各种丰富的维生素以及矿物质成分,对于身体健康都是极好的 。所以有很多朋友们都想学会金银花茶怎么做,其实自己采摘来制作的话 , 也没有那么麻烦 。
一、金银花茶的做法1、采摘时间
每年的5~7月份 , 是金银花摘菜的最佳时节 。如果是自己去茶园采摘的话,那么最好是选择在早上的9~12点之间采摘,因为太早的话,金银花上会有露水,摘菜会致其湿润 。但是如果超过了中午12点之后 , 就会太晚了,这个时候的金银花会变得萎缩,没有早上的质量好 。
2、用竹篮装
关于金银花茶怎么做中,重点需要注意的是,采摘的时候最好用竹篮或者是藤笼,不要用布袋、塑料袋以及纸盒来装,否则很容易导致金银花受潮,其中的成分也会被破坏 。
3、茶胚吸香
将金银花与茶胚放在一起 , 按照茶胚:金银花为2:1的比例来准备材料,然后将其平摊在洁净的木箱中 。按照一层金银花,一层茶胚这样摆放 , 然后密封容器 。等待两三个小时之后 , 将茶胚取出混合均匀,然后重复上面的操作,这样金银花可以充足的吸收茶胚中的香气 。
4、配制金银花茶
在茶叶吸香之后,将金银花倒入烤盘中用40℃左右的温度烘干,如果没有烤箱,也可以放在阳光下暴晒,当金银花可以用手搓成粉末状的时候 , 就将其与吸香茶叶按照1:10的比例混合均匀即可 。
二、常喝金银花茶好处多多1、降低血脂
对于患有高血脂的人们来说,金银花茶中的有效成分可以与胆固醇相融合,减少肠内胆固醇的吸收,从而起到降低血脂的作用 。
2、杀菌消炎
【金银花茶怎么制】
金银花茶还有着很好的杀菌消炎的作用,很多时候人们上火了或者是出现了牙龈肿痛等炎症的时候 , 就会喝上一些金银花露,其实也就是金银花茶 。
3、缓解腹泻
在夏季人们经常会吃一些冰冷的食物,一不小心食用过多就会引发腹泻以及肠胃炎等症状,这个时候可不要着急去喝药,适当的饮用一些金银花茶可以起到缓解腹泻的作用,还能提高肠胃的抵抗能力 。
4、风热感冒
对于夏季人们经常患上的风热感冒 , 金银花茶也有着一定的治愈作用 。一般情况下,连续喝3~4次 , 就会有着明显的好转,但是不适用于风寒感冒,所以一定要注意 。
结语: 通过上文的介绍 , 相信大家都知道了金银花茶的做法以及步骤,常喝金银花茶好处多多,希望花友们在生活中都可以喝出健康的好身体!
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金银花茶有非常好的清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用,接下来我们就来讲一下金银花茶怎么加工
01想要做出品质优良的金银花茶,金银花的原料一定要好,我们尽量将金银花从藤上采摘下来,含苞待放的最好,越新鲜越好 。
02然后把新鲜的金银花摘下来以后要立马进行干炒 , 这样子可以保存金银花的大部分营养,在炒制之前把炒制金银花的锅擦干净,然后把锅烧热,然后放上采回来的金银花炒制,炒到变色,散发出香味,有一种熟透了的程度为止 。
03然后将炒好的金银花放在太阳下晒干 , 晒干的时候一定要把金银花铺散开来,不要堆起来,让金银花充分的受到光照 。
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