芋头+粳米
芋头与粳米煮粥同食，有散结宽肠、健脾强肾、下气等作用 。凡属脾肾两亏之身体羸弱者，皆可作为补品 。常食可养颜，适用于大便干燥、便结等症 。
芋头+芹菜
芋头可治中气不足 ， 补肝肾，治胃痛、痢疾和慢性肾炎等而芹菜含有蛋白质、各种维生素和矿物质及人体不可缺少的膳食纤维，有降压利尿、增进食欲和健胃等药理作用，二者合用可补气虚，增食欲 ， 对身体大有裨益 。
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