土茯苓排骨汤加什么料 _土茯苓

土茯苓适宜配什么煲汤？？

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一、土茯苓牛大力猪骨汤
材料：牛大力150克、土茯苓150克、猪骨头350克、生姜3片、蜜枣2粒、清水适量。
做法：
1、把土茯苓、牛大力一起刮去外皮，并且洗去其中的泥沙。
2、把上面的材料都洗净后，尽量的切成薄片，一起放入瓦煲内，加适量清水。
3、大火烧开10分钟时间，接着换文火继续慢炖2小时。
4、最后面的话，自然是加盐调味了，就这样一锅美味清淡的土茯苓猪骨汤就这样做好了。
二、土茯苓排骨汤
材料：排骨一根、土茯苓一块、食盐适量、鸡精适量。
做法：
1、把土茯苓洗净，切片块；排骨切段后，放入沸水中焯一下。
2、接着把所以的材料一起放入锅内，加适量清水，烧开后，换文火煮一小时。
3、最后在关火之前，加适量的食盐、鸡精调味就可以了。
三、土茯苓淮山煲猪骨
材料：土茯苓250克、新鲜淮山250克、猪骨头350克、薏米50克、生姜3片、食盐适量。
做法：
1、把薏米洗净后，稍微浸泡一下；土茯苓的话切成小片；再把山药削皮，切成厚片。
2、把土茯苓、猪骨、薏米、生姜片放入锅内，加适量清水，大火烧开，换小火煮1小时。
3、在最后的15分钟，放入淮山煮，关火之前，加盐调味就可以享用开吃了。
土茯苓是很好的药材，几十年才长成，口下积德，不要抱药材当荡料，到时真正用药的平民百姓就又贵又缺乏，吃了就一时感觉口感，这东西目前无种植，也难结块，多吃也寒凉且伤阴，畄奌种吧，别像五指毛挑样已有人卖野生约五十元一斤了。
土茯苓加薏米，赤小豆，陈皮，扁豆猪骨，最香又去温

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材料：猪骨、土茯苓、莲子、红枣、黄芪
调料：食盐
制作方法：
1、所有材料洗干净，莲子泡一个小时，猪骨切块。
2、锅中放入清水，大火烧开。
3、猪骨下水焯至出血沫，捞出用清水冲洗干净备用。
4、将所有材料重新放入锅中，加清水没过食材（喜欢喝汤的多放水），大火烧开，转小火煮一个小时，关火前放适量盐。
5、盛入碗中，直接食用即可。

###其它资料参考###1、食材：土茯苓50克、猪骨头500克、木棉花20克、沙参20克、玉竹15克、蜜枣2颗、金华火腿20克、薏米50克、盐适量。
2、把汤材准备好。
【土茯苓排骨汤加什么料】 3、土茯苓，木棉花，沙参，玉竹，陈皮，薏米洗净，用清水浸泡。
4、猪骨头洗净后，冷水入锅，焯去血污。
5、把浸泡好的汤材入砂锅，并加入足量清水。
6、放入蜜枣。
7、加入金华火腿。
8、大火煲开。
9、把焯烫好的猪骨头直接夹入砂锅内，大火煲滚后，转小火煲90分钟。
10、食用前可加入适量盐调味。
###其它资料参考###土茯苓，是一种较为常见的中药，具有不错的营养价值、药用价值，很多人都用来煲汤饮用，那么土茯苓和什么一起煲汤最好？土茯苓煲汤有什么营养？
生地土茯苓汤
生地土茯苓汤具有一定滋阴祛湿的作用，因为土茯苓可以解毒散结、祛风通络有利水渗湿、健脾调中的作用，而生地有清热凉血，养阴生津的功效，两者搭配炖汤饮用，有利于滋阴祛湿。