好吃的酸笋老鸭汤怎么做好吃又简单,做法?
文章插图
主料
酸笋:350g
老鸭:1只
辅料
姜:适量
料酒:适量
盐:适量
具体步骤
第一步
酸笋买回来时先用水泡一泡 。
第二步
鸭子处理干净用温水泡去血水 。
第三步
切成块,我把肥油也去了 。
第四步
入热水锅稍焯一下盛出备用 。
第五步
泡好的酸笋洗净切成条 。
第六步
把焯过的鸭子倒入电饭锅,加入姜片,料酒 。
第七步
加入酸笋 。
第八步
倒入没过食材的清水 。
第九步
加盖慢炖2个小时 。
第十步
煮好后加入盐调味 。
【酸笋老鸭汤用什么地方的酸笋】第十一步
盛出就可以享用了,先喝碗汤 , 酸爽可口!
文章插图
所需食材;
主料:老鸭一只,竹笋,蘑菇,木耳,姜,盐,料酒
主要做法:煲
操作步骤;
1
老鸭洗净切大块,姜切片
2
竹笋切片放开水锅里汤下去除涩味 。老鸭也焯一下去除异味
3
把老鸭放煲里加竹笋,蘑菇,姜,加水,开大火烧开,加料酒,撇去浮沫 , 加木耳,小火炖熟烂,加盐调味
###其它资料参考###很营养很美味的一道汤:
酸笋的营养价值和功效: 酸笋味道鲜美,营养丰富 。酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动 , 从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间 。酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品 , 是肥胖者减肥的佳品 。
鸭肉的营养价值和功效: 鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经 , 有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿 。
###其它资料参考###酸笋是广西的传统调味佳品 , 菜肴中加入少量的酸笋 , 其味浓郁绵长 。酷暑天 , 剩菜中加入少许笋汁 , 剩菜虽过了夜而无馊味 。城乡多数家庭都备有酸笋缸 。
酸笋也是普遍人喜食酸味食品 , 主要有酸笋、酸菜,广西三粉(老友粉、螺蛳粉、桂林米粉)是广西酸笋饮食文化的特色 。
【历史渊源】
说起来,酸笋也算得上是有些历史沉淀的物事了 。明人顾岕在《海槎余录》中录有一段海南岛上所产酸笋的文字:“酸笋大如臂,摘至用沸汤泡出苦水,投冷井水中浸二三日,取出,缕如丝,醋煮可食 。好事者携入中州,成罕物……”
《红楼梦》第八回,薛姨妈在家款待宝玉,喝完酒后,特地做了酸笋鸡皮汤给他解酒,由于开胃 , 宝玉痛喝了两碗 。由这一情节推断 , 在清朝年间,酸笋大概也还属于是大户人家
餐桌上的罕物 。酸笋如今在南方较为常见,其中又以广西为甚 。八桂之地的一些地方风味小吃,都少不了酸笋的配衬,如南宁的老友面,柳州的螺蛳粉,桂林米粉,侗族风味酸辣汤等等 。
此外 , 与广西山水相连的越南也嗜吃酸笋,出产有一种山黄皮豆豉腌竹笋 。桂北一带山环水旋、茂林深竹,所产的笋 , 有的一根就有十多斤重,有着泡制酸笋的天然条件 。
烹制酸笋也不必象《海槎余录》中所说的那么麻烦,只需将酸笋切成细丝 , 锅烧红,把酸笋下锅煸干,就可任意烹制 。这是一道非常重要的工序,由于酸笋是用米水泡制的 , 略带酸腐之气,不先行煸干,气味未免不佳 。而煸干后的酸笋 , 酸味不减,又能更好地与配菜两相吸附,十分入味 。
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