排骨火锅放什么菜( 三 )


4、巧去鱼腥味:
将鱼去鳞剖腹洗净后 , 放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;
鲜鱼剖开洗净 , 在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;
吃过鱼后 , 口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新 。
鲫鱼的作用
1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收 , 是肝肾疾?。哪匝芗膊』颊叩牧己玫鞍字世丛矗?常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;
2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;
3、鲫鱼肉嫩味鲜 , 可做粥、做汤、做菜、做小吃等 。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用 。

###其它资料参考###用 料
主 料
排骨 两条
辅 料
生菜、蓬蒿 、金针菇、豆腐、海带结
根据 个人 食量
盐、鸡精、料酒、生抽、醋
适量
生姜、蒜 子、小葱、白糖
适量
家常排 骨火锅 的做法
1.
排骨买回切小段(大概两公分长就行),洗净放开水锅里煮沸腾,煮开后捞出用凉水冲洗干净(这一步为了去腥)在打一锅冷水把洗好的排骨倒入锅中 , 同时加入姜三片、小葱两根(把小葱打个结)大蒜一瓣(不要拍开噢,就整瓣放进去)、生抽两勺、白醋半勺、料酒五勺,盖上盖子大伙煮开中火煮20分钟
2.
趁着煮排骨的时间,把所以烫菜都洗干净放盆里等着烫就行了
3.
我这里加了半个橙皮 在里面,因为家里没什么香料,橙皮不要 放太多,主要是 为了锅子可以清香 一些,不喜欢 的可以忽略
4.
这里说明一下,排骨大伙煮开转中火时就把萝卜块倒下去,和排骨一起煮20分钟,这样萝卜特别好吃 。
5.
20分钟后 开锅把里面的葱 结捞出不要,在加入适 量的盐、鸡精调 味 , 加 些葱花,美 味的排骨萝卜 锅底就OK了,现在你就 烫你喜欢吃的菜、面条、粉干等 等吧!
烹饪 技巧
由于我时间紧 促步骤有些简 单化了,望大家见谅!
这里 要提醒的是:烫菜期间火锅汤 消耗很快 , 中途觉得不够 了就加开水进去(加一次开水放一次油哦)如果淡了就加 盐,反复这样,直到你吃饱就行了!

###其它资料参考###1.主料:猪排骨1000克,鲜菜(大白菜、芹菜等均可)1000克 。
2.调料:料酒1汤匙,姜,葱花,白醋少量,精盐1茶匙 。
清汤排骨火锅 - 二 清汤排骨火锅的做法:
 1. 把排骨洗净 , 然后焯一下水,去掉血末 。
2. 锅中加适量的水,加入排骨,切几片姜 , 一块儿丢进去,用大火煮开 。
3. 水开之后 , 再次撇去浮沫,下料酒、少量的白醋 , 转水火 。旺火烧约20分钟 。
4. 临吃时将烧好的排骨放入火锅中,撒入葱花等增香,并根据汤味浓淡适量加入精盐 。
5. 加入鲜菜(是随食随烫)开吃 。
1.排骨洗净,放开水里焯一下,焯去血水浮沫,再用清水洗净 。
2.锅中加适量的水,加入排骨,切几片姜,一块儿丢进去 , 用大火煮开 。
3.水开之后,再次撇去浮沫,加入料酒,并且加入很少量的白醋,转水火 。炖至汤成乳白色 。这样一锅清汤火锅底料便好了 。
4.放入自己喜欢的配菜,可以开吃了!

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