8.烧开后下葱段,盖盖焖煮10分钟
9.先下豆芽平菇
10.煮软豆芽平菇后下冬菇、金针菇
11.盖上盖子煮2分钟,让菌菇吸足汤汁
烹饪技巧
1、如果分量多可以用电磁炉上桌边煮边吃,吃完鸡后再下其他配菜
2、剩下的汤汁不要倒掉浪费,留下一顿炖土豆也很美味 。
文章插图
猪肚汤是采用猪肚为主要食材做成的一道菜品,属于家常汤 。对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇实等都具有很好的滋补作用,是滋补食疗的佳品 。
如果在普通猪肚汤的基础上加上各种辅料、调味品,可以制作出不同风味的猪肚汤,如莲子猪肚汤、芡实猪肚汤、清炖猪肚汤、甘菊猪肚汤、白胡椒煲猪肚汤、霸王花猪肚汤、腐竹白果猪肚汤 。
中文名
猪肚汤
主要食材
猪肚 生姜
分类
粤式菜系
效果
滋补食疗
口味
清淡
快速
导航
做法
营养价值
菜品特色
普通猪肚汤
[原料]猪肚1只,生姜250克 。
[制法]猪肚洗净 , 塞入生姜(切碎),结扎好后放入瓦锅,加水适量,用文火煮至熟烂为度,使姜汁渗透进猪肚内即成 。
[功效]温胃散寒,营养补虚 。
[适应证]适用于脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等 。
[注意]
①服时吃猪肚(淡吃或拌少许酱油) , 不吃姜,必须喝猪肚汤(如汤昧太辣 , 可加入适量开水),每只猪肚可吃3~4天,连续吃8~12只 。
②热证及感染性疾病勿服 。
莲子猪肚汤
备料:
猪肚300克 莲子100克 料酒2杯盖 生姜薄片2片 盐 鸡精 葱末
共21张
猪肚汤有关图片
做法:
1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段 。
2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水 。
3、汤沸后 , 加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅 , 小火10分钟后 , 将内锅放入外锅加盖焖熟)
4、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂 , 加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅 。
特点:汤浓味美,营养丰富 。
注意事项:
1、煲猪肚汤所需时间较长,因此建议使用焖烧锅,节约煤气 。
2、生姜和料酒是必备的,可驱除猪肚本身的味道 , 更可以使汤味鲜美 。
3、莲子最好选用新鲜的,若是莲子干 , 要充分发泡再用 。
芡实猪肚汤
基本特点
健脾胃,益心肾 , 补虚损 。脾胃虚弱,症见不思饮食 , 泄泻日久;或心肾不交之心烦口渴,心悸失眠,或肾虚小便频数,夜尿多等症 。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有疗效 。
共13张
猪肚汤其他系列
基本材料
猪肚1个,芡实30克 , 莲子30克,红枣10个 。
做法
(1)把猪肚翻转洗净,放入锅内,加清水适量 , 煮沸后捞起,去水 , 用刀轻刮净 。
(2)芡实、红枣(去核)洗净,莲子(去心)用清水浸1小时,捞起,一齐放入猪肚内 。
(3)把猪肚放入锅内,加清水适量,武火煮沸后 , 文火煲2小时,调味供用 。
说明
本汤是补虚固涩之品 。汤中芡实性味甘涩平,有益肾固精、补脾止泻的作用,《本草纲目》说其“止渴益肾”,《本草从新》则认为其“补脾固肾,助气涩精 。”本品含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素 。莲子健脾养心 , 与芡实合用 , 能协调心肾功能 。猪肚即猪胃,性味甘温,有补虚损、健脾胃的作用,《本草经流》说“猪肚,为补脾胃之要品”,《本草图经》又说其“补羸助气” 。红枣补脾益气,并能调味 。合而为汤,能使脾胃健运、心肾协调、平补虚损,是四季皆宜、老少咸宜之家庭常用汤品 。
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