做芋圆需要用什么粉?
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做芋圆用木薯粉,做法如下:
主料:紫薯200g、芋头200g、南瓜200g、木薯粉适量、椰汁适量
辅料:糖适量
1、把红薯、南瓜、芋头洗净,蒸熟 。
2、芋头捣碎 。
3、加入木薯粉揉成面团 。
4、紫薯也捣碎 , 加木薯粉揉成面团 。
5、南瓜也用同样的方法处理好 。
6、把三种面团分别搓成长条形 。根据自己的喜欢,切或搓成小球 。
7、锅内倒入清水,烧开后下入芋圆煮熟后捞出 。
8、盛进容器中,倒入各种果汁或饮料即可 。
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炸芋头丸子最好还是用糯米粉,将芋头的香气和糯米粉软软的口感结合在一起 。一点儿不比外面的卖的差,反而自己做的更加卫生,没有其他的添加剂 。
芋头丸子是由芋头、白油、糖、太白粉制作而成的小吃 。
制作方法
1.芋头去皮洗净切块后,放入蒸笼里蒸熟后取出 。
2.把芋头块压成泥状,再加入所有的调味料一起混拌均匀后 , 最后加入白油搅拌均匀,即为芋头生丸子 。
食用须知
芋头又叫芋艿,芋头的功效:开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,芋头的作用:治胃痛、痢疾、慢性肾炎 , 芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,芋头食用禁忌:有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头 。
###其它资料参考###可以的 。
1 芋头去皮洗净,切成大块状,入锅开水蒸15分钟 。筷子插进芋头,能轻松穿透即可 。
2 芋头一定要趁热捣碎,否则凉透的芋头很粘手 。擀面杖就是个好助手 , 用起来方便还省事 。
3 加入糖,50克糖会有淡淡的甜味,70克是个口感比较好的量 , 这个您酌情掌握就行 。
4 芋头可整理成圆球状或者长圆形,我这个是45克一个 。芋头温热的时候很容易整形 , 也不粘手 。
5 接着准备适量面粉、蛋液和面包糠,让芋头依次包裹面粉、蛋液,最后粘匀面包糠,锅内出现密集的小气泡,说明油温有6成热了,这时候陆续放入芋头球,放入不要马上翻动,等10秒再翻动,炸到金黄色即可 。
###其它资料参考###不能,那样做出来就不是芋圆了 。如果加少量的话口感也会差 , 芋圆做法如下:
一、用料
紫薯1-2个
南瓜(红芯红薯更好)1个(迷你南瓜)
芋头3-4个
木薯粉适量(上述食材称重后一半的量)
杏仁露(六个核桃)2听(3人份)
龟苓膏1盒
二、做法
1、将紫薯、芋头、南瓜隔水蒸熟,去皮,捣烂,分别装在三个容器中称重 。南瓜泥水分比较大,要用平底锅慢火炒去一部分水分 。
2、按照每种食材重量的一半加入木薯粉(比如100克紫薯泥加入50克左右木薯粉),和成团,如果感觉太干可以加一点点水,感觉很湿可以加一点木薯粉 。
3、将面团搓成直径大约2厘米的长条,切成小段(这一步像做饺子) 。
4、切好后沾点干粉防粘,不怕麻烦也可以搓圆 。在芋圆上撒点木薯粉 , 手掌张开画圈搓圆,看图中的效果也不错 。
5、一次吃不完也可以多做点,滚上干粉摆入平盘中冷冻 。我是每种颜色摆一盘,冻实了再装入盒中冷冻保存 。吃多少就煮多少 , 很方便 。
6、煮芋圆:锅里烧开水后 , 加入做好的芋圆,等5分钟左右全部浮上水后捞出放入准备好的凉开水中(最好凉水过2-3遍) , 迅速降温主要是增加芋圆的Q性 。从凉开水中捞出芋圆加入切成小块的龟苓膏或果冻,再加入两瓶杏仁露或六个核桃,简单又美味 , 赶快行动起来吧!
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