猪骨猪肺煲什么好

猪肺煲什么?

猪骨猪肺煲什么好

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猪肺能止咳、润肺哦,说起润肺,不知道大家是否想到了雪梨、白萝卜,或许你猜到了妈网百科接下来要贴出的猪肺汤了吧!严寒冬日皮肤干燥,不想变风干美人,那就试试白萝卜煲猪肺哦,润肺又补水 , 真的很救急 。如果你想更加滋润肺部,又止咳的话就试试川贝雪梨煲猪肺哦 。下面贴出这种汤的做法,温暖润肺过冬,秋裤扔掉!
【白萝卜煲猪肺】
食材:白萝卜、猪肺、猪肉、盐、葱 。
步骤:
1、首先将猪肺、猪肉洗干净哦 , 然后切片,将这猪肺、猪肉都扔进热水中焯几分钟后捞起 。
2、白萝卜洗净,去皮后切块,放入小碗中备用 。
3、葱洗净后,切段 , 做成葱花,没有问题也不大 。
4、砂锅一只,加入适量清水,开火!将猪肺、白萝卜、猪肉倒入锅中,大火煮开 。
5、之后转小火炖2个小时就可以了,最后加入盐调味,撒上葱花就好了 。
猪骨猪肺煲什么好

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猪肺可能很多人觉得它是猪的呼吸器官会很脏,但其实猪肺它的功效却不能小看,尤其是用猪肺煲汤做出来的味道特别鲜美,也是因为它的美味吸引了很多的人 。猪肺汤做法很简单 , 可以在里面加入一点有营养的蔬菜来调味 , 再就是火候掌握好就可以了 。
一、桑杏炖猪肺
用料:桑叶3克,北杏3克,猪肺80克 。
做法:将猪肺冲洗干净切块,再与洗净的桑叶、杏仁放入炖盅内,加水300ml,隔水炖2小时即成 。
适用人群:风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多 , 肝火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼见表证者 。
二、猪肺桔梗汤
用料:猪肺1个,桔梗10克,紫菀10克,油盐酌量 。
做法:将猪肺用水灌洗多次 , 清除肺内气沫,沥干后切成细块 。用适量清水,连同猪肺与药材一起放人煲内,先用猛火煮沸,再改慢火煮约2小时,调味即可 。
功效:猪肺能补肺,除痰止咳 。
三、剑花猪肺汤
用料:剑花30克,猪肺300克 , 蜜枣4枚
做法:
1.猪肺洗净切小块,用少许食油在铁锅中炒透 。
2.然后加少量开水,与剑花(用清水浸泡过)、蜜枣同放入锅内,煲2小时 。
3.以少许盐调味,便可食用 。作用:清肺润燥、止咳、化痰 。
四、菜干猪肺汤
材料:
猪肺一个、瘦肉一块或猪骨两块、蜜枣1粒、南北杏1汤匙、海底椰几片,菜干2条、姜2片
做法:
1、洗猪肺 。将猪肺上的喉管对准水龙头灌水 , 猪肺充满水涨大,将充进去的水挤出,可以看到有很多血沫被挤了出来,这是很脏的东西 。如此进行n次 , 直至猪肺变白 。
2、将洗好的猪肺切小块,炒锅开火烧热,下猪肺煸炒,用锅铲用力压猪肺 , 又有黑的泡沫压出来,炒至猪肺变色即可 。将猪肺倒出,洗净沥干水 。这才算把猪肺处理完了 。
3、瘦肉或猪骨焯水,捞出洗净,沥干水 。
4、把所有材料放入电子紫沙锅内 , 加入清水,高火煲3~4小时 。吃之前下盐调味 。
###其它资料参考###如果晚上睡得太晚,或者家离单位比较远 , 经常会在早晨一睁眼就要往外跑,早餐也凑合了事 。早餐不吃好,人一天都会感到懒懒的 , 可以提前给自己滋补一下呀,下面这款汤是适宜前一天晚饭吃得太多的人,使胃肠在早晨得到了调理 。
材料:猪肺一副,猪骨500克,西洋菜750克 , 白萝卜500克,干百合80克,姜一片 。做法:1.将开水灌入猪肺内,直至成白色(俗语叫通肺) , 猪肺和猪骨出水待用;2.干百合用温水泡洗,萝卜切片,放猪肺和猪骨,用水慢火煲两个半小时 , 加适量盐即可 。

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