2、葱花洗净切段 。
3、开大火锅内倒入少量油烧热后放入胡萝卜丝翻炒 。
4、翻炒一分钟后,放入适量盐,一勺水翻炒至水干 。
5、装盘后 , 沿着菜盘淋上一圈芝麻油 。
###其它资料参考### 红萝卜怎么做才好吃
红萝卜怎么做才好吃,随着生活水平的不断提高,如今人们越来越注重养生,也逐渐意识到饮食健康的重要性,尤其是谨防病从口入,在吃之前格外注重食物的特性和做法步骤,以及与其他食物的禁忌搭配,接下来一起了解下红萝卜怎么做才好吃?
红萝卜怎么做才好吃1胡萝卜怎么做好吃
1.胡萝卜炒鸡蛋
主料:胡萝卜、鸡蛋、青椒、生抽、姜、蒜 。首先把胡萝卜洗净切丝 , 青椒洗净切丝,鸡蛋打好备用,热锅热油下鸡蛋液翻炒至金黄盛出,下蒜姜葱爆香,再下胡萝丝翻炒一会 , 下青椒翻炒均匀,下炒好的鸡蛋,最后加点生抽和适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅 。
2.老北京炸胡萝卜素丸子
主料:胡萝卜、面粉、葱、鸡蛋、五香粉、剩米饭、姜 。首先把胡萝卜洗净擦丝 , 葱切段,姜切末,把三种食材和剩米饭搅拌在一起后打入一颗鸡蛋搅拌均匀 , 再分成几小部分捏成球状 , 热锅热油,把胡萝卜球下锅炸至金黄,盛出放凉即可食用,刚炸出来的时候口感酥脆小心烫嘴 。
3.胡萝卜丁鸡胸肉
主料:鸡胸肉 , 胡萝卜,葱 , 生抽,老抽 , 胡椒粉,耗油,香油 。首先把鸡胸肉洗净切丁,然后加入生抽,老抽,胡椒粉,耗油和香油搅拌均匀腌制15分钟 。胡萝卜洗净去皮切丁 。热锅热油下鸡胸肉炒至变色下或萝卜丁 , 以免粘锅可以加少量水,最后加入葱段和适量盐调味即可,翻炒均匀即可出锅 。
红萝卜怎么做才好吃2NO.1 胡萝卜烧肉
准备食材如下:五花肉300克,胡萝卜4根,食盐1茶匙,冰糖适量 , 葱8段,姜1块,八角2个,花椒适量,干辣椒3个,老抽少许
具体做法如下:胡萝卜去皮切滚刀块 , 姜切片,肉切小方块,将肉倒入锅中,小火炒,待表面水分收干后,下入冰糖 , 花椒,干辣椒,姜片,开中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉开始呈现焦黄状即可
此时下入胡萝卜块,葱段,加适量盐 , 翻炒均匀后继续炒3分钟左右 , 使胡萝卜吸些油,倒入开水,没过食材,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即可转大火,收汁,加少许老抽上点色即可,也可以加点青红椒做颜色的搭配哦!
NO.2 胡萝卜炒鸡蛋
准备食材如下:胡萝卜1根,鸡蛋3个,葱少许,淀粉适量,食盐1茶匙
具体做法如下:胡萝卜刨丝或者切片,葱切葱花,鸡蛋打散之后加少许盐,特别是要加少许水淀粉(这样炒出来不会水水的?。】梢宰畲笙薅鹊谋W『懿匪兀 。锓庞停ǘ嘁坏悖?,胡萝卜下锅炒,变成胡萝卜油,沥油 , 油待用,锅中加一半胡萝卜油 , 爆香葱花,放入鸡蛋,倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了 , 出锅后 , 淋上剩下的一半胡萝卜油(这个油里可全是胡萝卜素呢~~) 。
NO.3 自制胡萝卜苹果汁
准备食材如下:胡萝卜1根,苹果2个,水150毫升,白糖适量
具体做法如下:材料准备好,将苹果、胡萝卜去皮切成2cmx2cm左右的小块,切好的胡萝卜、苹果块放入果汁杯,并兑入150毫升水,将刀片组建旋紧在果汁杯口,倒过来,将果汁杯安装在主机上,安装好后接通电源 , 按住开关 , 机器开始工作,大概20秒左右,果汁榨好了,将果汁杯取出,刀片组取下 , 将果汁倒入杯中 , 调入适量糖即可饮用,如果喝不完,或者急着出门,可以挂上杯盖,随身携带饮用!
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