肠胃炎吃什么食物好？在得了肠胃炎之后，一般我们要吃一些清淡的饮食，不要油腻太大了，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷硬的食物 ， 我们一定要注意吃一些容易消化的食物，比如说面条、米粥、米饭、米饭软一些，馒头这些都可以 。在得了肠胃炎之后，一般我们要吃一些清淡的饮食，不要太油腻，不要大鱼大肉，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷硬的食物，一定要注意吃一些容易消化的食物，比如面条、米粥、软一些的米饭 ， 馒头等 。患者在这种情况下，最好不要吃粗纤维的东西、辛辣的食物，一定要控制烟酒、生活一定要规律 ， 注意休息 。尤其是形成溃疡的病人 ， 一定要对烟控制，能忌烟尽量不去吸烟，因为烟对胃黏膜的刺激比酒还要严重，吸烟的患者还会增加胃酸的分泌，所以得了胃炎的病人一定要控制烟酒、刺激性食物 。
肠胃炎喝什么水
喝热水确实对肠胃炎有一定的作用 。最常见的症状是腹泻 ， 其他症状包括：腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退等 。治疗胃肠炎最重要的是补充水和电解质 。而腹泻、呕吐会让机体一下子缺失大量的水分，这时适当的热水可以补充机体流失的部分水 。
鼓励饮水是救护措施中较重要的一点 。由于呕吐腹泻失水过多 ， 病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分 。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成) 。
除了喝热水，肠胃炎患者还需要注意一下的一些事项，保证肠胃炎的恢复 。
1、去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物 。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食 ， 利于胃的休息和损伤的愈合 。
2、患病后应卧床休息，初24小时给予流质饮食，多喝开水，严重者暂时禁食，症状缓解后可进稀饭 。呕吐时可给予胃复安 。
3、此时患者其消化吸收功能都比较弱 ， 所以,在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等 。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等 ， 以补充体内水、维生素和电解质的不足 。
4、呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1、2天内很快恢复 。
综上 ， 对于肠胃炎患者发病时，除了多喝热水，还可以多注意一些饮食问题，帮助机体的恢复 。
胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗 。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液 。
饮食要规律，定时定量 ， 避免暴饮暴食，减轻胃肠负担 。
弱碱性水
功能调理性饮品
###其它资料参考###第一，平时饮食要规律 ， 定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担 。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充 。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等 。注意食物酸碱平衡.
第二，当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁 ， 以刺激胃液的分泌，帮助消化 。同时也要多进食健胃的食品 ， 譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等 。
第三，每天要进食适量蔬菜水果 ， 如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物 。
避免辛辣刺激饮食，加强营养，注意休息，严禁烟酒，注意调节心情，多饮水 ， 适当运动 。
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