八宝粥的做法五
煮粥配料：
糯米100g，薏仁15g，小红豆10g，大红豆10g，莲子10g，绿豆10g，红枣10个，黑枣5个，桂圆10g，红糖，水大约5杯 。
粥的制作：
1.先将小红豆、大红豆、莲子和薏仁清洗干净，并浸泡一个晚上；
2.糯米与绿豆洗干净浸泡5小时；
3.莲子可以直接选用无心莲子 ， 或是用牙签将莲心去掉 ， 以免煮出来的汤苦苦的；
4.将材料依序放入电锅中，等到电锅跳起来后五分钟加入红糖搅一搅 ， 你也可以先把插头拔掉 ， 就不会太烂了 。
八宝粥的做法六
煮粥配料：
大豆100克，玉米100克 ， 银耳50克，红枣10个，香菇10个，莲子50克，枸杞子30克，蜂蜜，水 。
粥的制作：
1.先将银耳、香菇和枸杞子放入碗内，用开水浸泡，水冷后将其蒂去掉，滤干；
2.把大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一起放入砂罐中；
3.加水用小火炖煮约半小时成粥后 ， 再加入蜂蜜，但是注意加入蜂蜜后 ， 就不要再煮了 。
###其它资料参考###主料：银耳少许，红枣六颗个人而定，花生200g ， 红豆150g ， 绿豆100g，黑米50g，薏米150g，燕麦50g，天然冰糖200g
银耳红枣八宝粥的做法步骤：
1.
现将所有的食材洗干净放入高压锅
2.
等水开后大火煮五分钟，转中火煮十分钟，小火熬半个小时 。
###其它资料参考###差不多 ， 银鹭八宝粥自推出以来，就深受人们的喜爱，精选各种优质、健康的食材，运用独门自有工艺，加以精湛的工艺，给广大朋友们带来美味的八宝粥 ， 增加很多热量，足以能够开启每天的工作，赢得不少消费者的高度评价 。
而哇哈哈粥加入桂圆莲子等这样营养、低热量的食物，使得八宝粥不仅营养价值很高 ， 热量也很低，非常适合塑身人群，至于口味，要因人而异，每个人喜爱不同，对粥的品牌选择也就不同 。
娃哈哈缤纷好粥
娃哈哈腊八粥：精选民间、寺庙的腊八粥传统用料（糯米、黑米、红豆、芸豆、花生、莲子、桂圆、银耳），采用现代罐藏技术，保留传统色、香、味，加工成携带方便、易于食用、营养丰富的方便食品 。
娃哈哈桂圆莲子营养八宝粥：精选桂圆、莲子、糯米、米仁等八种上等地产原料，根据传统食补原理，科学配伍 ， 经现代工艺精制而成 。产品色、香、味俱佳 ， 营养丰富，深受消费者青睐 。
娃哈哈木糖醇营养八宝粥：适应“高纤、低脂、无糖”的健康饮食趋势，以天然木糖醇代替蔗糖，口感香甜，是老人和时尚减肥人士的首选 。
娃哈哈杏仁紫八宝粥：选用营养丰富的黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品为主要原料，其中黑米富含多种微量元素和维生素，黑木耳、黑豆、黑芝麻含丰富的蛋白质、矿物质、粗纤维、卵磷脂及不饱和脂肪酸 ， 再配以糯米、杏仁、米仁等原料，让您尽享美味、营养 。
以上内容参考：人民网-传承养身“粥文化” 娃哈哈下功夫熬好粥
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