3.加入洗好、泡软的粉皮再煮一会,待粉皮柔软时撒上青蒜即可起锅 。
四: 茄汁鲢鱼:
主料:白鲢鱼(500克)
调料:番茄酱(100克) 醋(5克) 白砂糖(5克) 淀粉(蚕豆)(5克) 盐(3克) 植物油(40克) 小麦面粉(20克)
做法:
1. 将鱼洗净,用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹;
2. 抹上精盐,扑上干面粉;
3. 鱼用油炸至金黄色,捞出入盘;
4. 将番茄酱、醋、白糖放锅内炒匀,加入水淀粉勾芡,浇在炸好的鱼上即成 。
五: 葱油鲜鲢鱼:
主料:白鲢鱼 盐、料酒、酱油、鸡精、葱姜丝、花椒、姜片、葱段、干辣椒丝、香菜叶、香油
做法:
1、将鲢鱼去内脏洗净在鱼身上剞人字花刀;
2、坐锅点火放入清水,开锅后加入盐、酱油、鸡精、料酒、花椒、姜片、葱段煮一会儿 , 放入鲢鱼用小火煮10-15分钟,取出装入盘中撒入盐、葱姜丝、辣椒丝待用;
3、坐锅点火倒入油,油温8成热时,放入葱段、姜片炸出香味时,拾出葱姜,将油浇入鱼身上,撒上香菜叶即可食用 。
提示:煮鲢鱼时,要注意火候,不宜火大 。
六:冻豆腐炖白鲢:
主料:冻豆腐、鲢鱼头 笋干、薏米、葱、姜 盐、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可 。
七:红烧白鲢:
主料:白鲢鱼500克,切块 。加饭酒一调羹 , 加味精、盐适量 , 姜丝腌制20分钟 。
做法:
腌好的鲢鱼块蘸上蛋清或地瓜粉,在锅中下油5-7两,烧至七成热时将鲢鱼块下锅,炸至金黄方可起锅备用 。然后用姜末、蒜末油爆锅,也可加一个西红柿(切?。? ,味精、盐适量,待味道出来后,加入炸好的鱼块 。起锅时撒些辣椒粉 。
###其它资料参考###白鲢食谱
鲜辣白鲢
用料
白鲢2斤半
本地细大葱250g
小米椒1把
二荆条1把
独蒜6颗
嫩姜1个
老姜半块
泡椒8个
做法
准备材料(本地小大葱的叶用来放在鱼肉里 , 去腥,腌制一个小时)
热锅热油,加入老姜片,蒜片,泡椒碎
加入大料碎 , 花椒、豆瓣一勺、十三香,炒香
加入一瓢水,大火烧开(水量根据鱼的量来定)加入适量盐调味 。等待期间将鱼里的葱叶取出弃之 。
水烧开约5分钟,加入嫩姜丝
先加入鱼头熬煮2min
下入鱼骨
约2min后 , 放入剩余鱼肉,加入二荆条和小米椒 。
视鱼头熟的情况 , 捞出鱼头 。
放入水淀粉
稍微拌匀之后,加入葱白 。尝味、调味 。
鲢鱼炖豆腐
用料
白鲢鱼1条
豆腐1块
葱姜蒜适量
八角2个
香叶2片
小茴香少许
白糖3克
生抽2勺
蚝油1勺
干辣椒2个
鸡精1勺
小葱1根
香菜2根
郫县豆瓣酱2勺
五花肉片5片
做法
鲢鱼去鳞和内脏切成大段,加入葱段、姜片、白胡椒粉,1大勺料酒、3克盐腌制一小时
豆腐切块 , 放入开水中焯一下
锅中放油,将腌好的鱼块表面沾面粉煎至两面黄色盛出
起锅,烧油爆香葱姜蒜、五花肉片,加入1勺料酒,放入八角、花椒、香叶、干辣椒、小茴香,放入2勺豆瓣酱炒出红油,倒入适量清水烧开
放入煎好的鱼块、豆腐,加入2勺生抽大火烧开转中小火慢炖半小时,加入盐、白糖、鸡精、蚝油调味 , 待汤汁粘稠,洒葱花香菜出锅
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