4、通电后,选择沸水模式,等待消食汤煮沸即可 。
5、倒入杯子,一杯酸酸甜甜的苹果山楂消食汤就完成了 。
6、成品图~
小贴士
1. 茶汤里的材料煮完都可以食用 。2. 苹果和山楂都富含果胶,煮熟了吃也能治疗腹泻
###其它资料参考###山楂苹果汤具有促进消化、延缓衰老和治疗腹泻的功效 。其做法如下:
用料:山楂380g、苹果3个、冰糖适量 。
具体步骤:
步骤一:苹果去皮、核 , 然后切块,泡入淡盐水中 , 防变色 。
步骤二:山楂切半,去核,洗净 。
步骤三:锅中放水 , 水开后加入山楂、苹果 。
步骤四:加入一块冰糖后盖上盖子焖着 。
步骤五:焖一会之后,山楂的颜色变淡,而汤的颜色会发红,此时山楂苹果汤就完成了 。
苹果性平,味甘 。归胃肺经,有润肺健胃,生津止渴,消食止泻顺气醒酒的功效 。山楂性微温,味甘、酸 。归脾、胃、肝经 。有开胃消食,活血化瘀的功效,二者一起吃 , 酸甜爽口,健康搭配 。
###其它资料参考###材料:苹果2个、大枣10颗、山楂10颗 。
山楂大枣苹果汤的做法
1、把它们洗干净备用 。
2、苹果去蒂去核后切块 。
3、大枣山楂切半后去核 。
4、压力锅加入半碗水(约200ml) , 想汤水多的就多加点 , 即便少加水 , 光依靠苹果的水份做出来汤汁就能变得浓郁 。
5、干净利润的倒进所有的水果到锅里 。
6、盖上锅盖煮8~10分钟即可断火,有电压力锅的叫做断电 , 然后恢复常压就可以开盖吃了 。若没有压力锅的可以用煮的 , 倒入800ml的水 , 加入山楂、红枣 , 盖上盖子煮开,然后加入苹果煮25分钟,苹果太多分量多可改为一个 。若做出的汤汁觉得酸 , 可以加点蜂蜜或者红糖调味 。
7、打开锅盖那一刻,浓郁的香味扑来,顿时食欲大开!
8、它是一道健康甜食,含丰富的钾和果胶,以及有机酸和多酚类物质,酸酸甜甜的喝上一碗,胃肠都变得舒服啦!
###其它资料参考###食物之间是相生相克的,有很多的东西是不能同时食用的,如果一起食用是会影响身体健康,还有些东西如果一起食用,是可以降低效果,苹果和山楂都是平时经常吃的东西 , 有传言说二者不能同时吃,但是也有传言说苹果和山楂是可以同时吃的,大多数家长在面对这种情况,往往不知道该怎么办 。
苹果和山楂可以一起吃吗?
山楂和苹果能一起煮 。
苹果性平,味甘 。归胃肺经,有润肺健胃,生津止渴,消食止泻顺气醒酒的功效 。山楂性微温,味甘、酸 。归脾、胃、肝经 。有开胃消食 , 活血化瘀的功效,二者一起吃,酸甜爽口,健康搭配 。
山楂苹果汤的做法
原料:山楂380g、苹果3个、冰糖适量
做法:
1、苹果去皮、核切块 , 泡入淡盐水中,防变色 。
2、山楂切半,去核,洗净 。
3、锅中放水 , 水开后加入山楂、苹果 。
4、加入一块冰糖 。
5、煮至开,开后再煮十分钟 。盖着盖子焖着 。
6、焖一会之后,山楂的颜色变淡,而汤的颜色会发红 。
7、降到温之后即可享用 。
山楂苹果汤的功效
1、促进消化
山楂苹果汤中有多种酸性成分和一些膳食纤维存在,这些物质进入体以后 , 不但能调节胃酸的分泌 , 还可以加快胃肠的蠕动,对促进消化有很大的好处,特别适合那消化不良的人群食用 。
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