2、胖大海茶
胖大海也是我们比较熟悉的一味中药，它有很好的清热、利咽解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适 。如果患咳嗽，声音突然嘶哑、口渴咽痛，咽喉发炎肿痛的情况，还可以用胖大海甘草泡茶喝，胖大海能开音润喉，有消炎消肿的效果，甘草可清热解毒，缓解止痛 。
3、金银花茶
金银花茶，也是人们常见的用于清热解毒的花茶，金银花具有很好的清热解毒功效，针对上火的人有很好的舒缓作用，它对咽喉干涩，口干舌燥，外感风热也有一定的作用 。
喝金银花茶对声音嘶哑有帮助，同时还可以缓解慢性咽喉炎 。
嗓子哑了想要快速恢复，我们除了多喝些清热利咽的茶之外呢，一定要注意饮食要清淡 ， 忌食辛辣、过烫、口味重过咸的刺激性食物，以免对咽喉造成刺激而加重嗓子哑的情况 。
###其它资料参考###首先要明确一点，慢性咽炎急性加重或者急性扁桃体炎化脓时容易引起全身重度感染，需要及时医院就诊治疗，切勿耽误病情 ， 接下来说说慢性咽炎情况或者情况不紧急时的扁桃体炎 。两天下来，却更严重了，口水都咽不下去了，更别说吃东西了，吃东西就同上刑没什么区别，我这样说一点也没夸大其词，确实就是我当时的切身感受 。如果有过这种体验的朋友必能同意我的说法 。
慢性疾病，多由于该器官功能弱化之因，该器官功抵抗力下降或丧失 ， 稍受外界刺激就过激反应进入病态之中 。区别于急性咽炎的单纯感染，慢性咽炎除了感染发炎之外，还有自身功能弱化之因 。体质强壮、肠胃好的人，嗓子不好可以喝绿茶，体质虚弱及肠胃虚寒的人，即使嗓子不好，也不可喝绿茶，还是喝红茶，健胃消食、增加抵抗力和免疫力，也有利于嗓子的恢复 。
一.蒲公英10克，菊花8克 ， 泡茶饮，一日一次 。蒲公英清热解毒 ， 消肿散结，菊花清肝明目、散风热 。二者共用，适宜咽喉肿痛 ， 风热感冒 。金银花茶味甘，性寒，清热解毒，疏利咽喉消暑除烦的作用，对热毒痢疾，下痢脓血，咽喉肿痛，有利咽之效 。
【喝什么花茶对嗓子好】不舒服等问题，那么通过喝茶来调理是最好的方法之一了，无论是嗓子不好还是嗓子健康，其实对于我们人体的嗓子呵护保养还是多多注意的，接下来我给大家介绍六款针对于保护我们嗓子的茶吧 。春季比较多人选金银花茶，木锦花茶 ， 竹壳茶，菊花茶，这些茶可以去湿 ， 对感冒嗓子不舒服有辅助作用，其中菊花茶味道好喝点，会比较多人选择 。但身体偏寒的人不能喝大多 。
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