什么菜配蒸的大米好吃( 四 )


食材:蒜、蚝油、冬瓜、淀粉、盐、水、葱 。
1.冬瓜去皮切小块 。
2.锅中热油,将蒜爆香,加入切好的冬瓜块翻炒 , 加入蚝油 。
3.锅中加清水 , 少量盐,加盖焖煮直到冬瓜变软 。
4.快要收汁时加点水淀粉勾芡 , 最后撒上葱花装盘 。
配米饭好吃的家常菜2:蚝油蘑菇
食材:蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精 。
1.蘑菇洗净切小,青红椒切碎 。
2.锅中热油,放入蒜、姜片爆香后放入蘑菇 。
3.锅中加入蚝油,蘑菇炒出汤汁后转小火焖1分钟 。
4.青红椒入锅翻炒,加入少量盐和鸡精,完成 。
配米饭好吃的家常菜3:肉末豆腐
用料:豆腐肉葱花(或香菜)酱油白糖
做法:1.起油锅,葱花爆香 。
2.翻炒肉丁儿,炒至肉丁儿变色 , 放入适量白糖、酱油翻炒 。
3.放入豆腐块儿翻炒,撒入少量盐 。
4.出锅前水淀粉勾芡收汁 , 即可 。
配米饭好吃的家常菜4:家常烧黄鱼
主料:大黄花鱼2条(八两左右一条)
辅料:食盐2小勺蒜瓣5瓣姜片5片葱段5段食用油15克小米椒3个鸡精0.5小勺老抽1大勺蚝油1大勺料酒1大勺香醋1大勺生抽2大勺白糖3大勺
做法
1.将鱼收拾干净 , 洗净,用纸巾吸干水份,这样煎鱼才不易粘锅 。
2.再将鱼表面划刀,然后正反面涂上盐,这样也会起到不粘锅的效果 。
3.鱼表面铺上姜片,葱段,静置一会 。
4.准备蒜瓣 , 葱花 。
5.这时我们将盐 , 鸡精,生抽,老抽,料酒 , 白糖 , 醋 , 蚝油调成一碗汁,再加入三勺清水,搅拌均匀 。
6.烧干锅后,用姜片将锅底擦一遍 , 这也是防止鱼粘锅的方法。
7.锅中热油,油量烧多些 。
8.将鱼轻轻放入锅中,中小火煎 。
9.待鱼煎到可以轻易挪动时 , 翻面,再煎一会儿至两面金黄 。
10.这时我们将刚才腌制鱼的葱姜,以及蒜瓣放入锅中 。
11.倒入调制好的酱汁,大火烧开 。
12.盖锅盖焖一会儿,直至汤汁减少,再开盖大火收汁 。
13.将鱼盛出,撒上葱花,辣椒碎,再浇上锅中的汤汁即可 。
配米饭好吃的家常菜5:包菜肉卷
用料:肉末葱鸡蛋包菜蚝油生抽盐胡椒粉白糖醋生粉鸡精
做法:1.肉末放碗里,放葱,盐一小平勺 , 生抽,蚝油一勺,鸡蛋一个 , 胡椒粉适量 。搅拌均匀 。
2.包菜一张张完整撕下,去掉中间老的,放进加了盐和油的滚水中绰软 。
3.再把烫软的叶子捞出放进凉水里,沥干水 。
4.取直径差不多10CM的叶子,包进肉末,卷起来 。一共包了6个,再包好保鲜膜放进冰箱 , 回家就直接可以蒸了哦 。
5.蒸的时候 , 调一个汁:小碗里放进白糖,生抽,蚝油各半勺,醋和生粉一勺,鸡精适量 。少量的水拌匀 。
6.取出蒸好的包菜卷,起油锅,倒进调味汁,滚了变浓绸了后直接淋在肉卷上就完成了!!
7.锅里大火烧开水,放进盘子隔水蒸6-7分钟左右 , 具体要看你包的肉的大小 , 我小小的6分钟就够了 。
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###其它资料参考###青椒炒肥肠 。
食材:卤好的肥肠、辣椒、洋葱、葱蒜、生抽、耗油 。
做法:油热葱蒜下锅爆香 。接着青椒洋葱下锅翻炒,再接着肥肠下锅一起翻炒,加2勺生抽、1勺耗油,吃辣可以加入麻辣酱翻炒均匀 。不用放盐 。起锅之前,倒入葱和小米辣翻炒几下 , 盛盘即可 。

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