起锅油烧热 , 放入切好的豆腐块,煎制两面金黄备用所以很多人都会用来煲汤,比如鲫鱼豆腐汤 , 但是嫩豆腐的优点就是口感比较嫩滑,如果仅仅是煲汤,嫩豆腐吃起来除了嫩嫩的口感 , 好像少了点韵味 。所以又先煎一下,再用番茄汁调味,这样可以说是达到了色香味俱全 。
###其它资料参考###没有坏处 。
常见菜有洋葱炒豆腐、洋葱炖豆腐 。
豆腐中有多种微量元素,同时优质蛋白质也丰富 。洋葱中含有大量水分以及蛋白质,碳水化合物和粗纤维等物质,和豆腐的营养结构并不存在相互抵触的地方 。所以两者是可以一起吃的 。
洋葱营养丰富,且气味辛辣 。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪 , 其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症 。
扩展资料:
洋葱不能和以下食物一起吃:
1、洋葱+皮皮虾:形成草酸钙产生结石 。
2、洋葱+小龙虾:形成草酸钙产生结石 。
3、洋葱+河虾:形成草酸钙产生结石 。
4、洋葱+蜂蜜:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明 。
5、洋葱+虾:形成草酸钙产生结石 。
豆腐不能和以下食物一起吃:
1、芹菜;忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃 。
2、菠菜;不宜与豆腐同吃 。
3、茭白;不宜与豆腐同吃 , 同吃易形成结石 。
4、蜂蜜;蜂蜜与豆腐同食易腹泻 。
5、萝卜;严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿 。
6、南瓜;不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气?。ㄎ谺1缺乏症) 。
7、韭菜;不可与菠菜同吃 , 两者同吃有滑肠作用,易引起腹泻;不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火 。
8、竹笋;不宜与豆腐同吃,同吃易生结右;不可与糖、羊肝同吃 。
9、甘薯;不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃 。
10、芥菜;不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿 。
参考资料来源:人民网-洋葱要怎么吃才营养?了解洋葱的吃法和禁忌
人民网-饮食禁忌:豆腐与什么相克?
百度百科-洋葱炒豆腐
百度百科-洋葱炖豆腐
###其它资料参考###问题一:吃豆腐后不能吃什么或喝什么?豆腐和蜂蜜不要一起吃 豆制品和蜂蜜都是营养佳品 , 但这两种食品却不能同食 。豆腐能清热散血,下大肠浊气 。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻 。同时蜂蜜中的含多种酶类豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应 。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食 。豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜含少量有机酸,两者冲兑时 , 有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不容易被人体吸收 。而白糖就不会有这种现象 。豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质 。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌 。蜂蜜营养丰富,富含碳水化合物、尼克酸及钾、镁、铁等矿物质,其味甘、性平,能补脾益胃,补虚润燥 , 滋阴润肺 。食用蜂蜜需注意以下三点:蜂蜜最好用温开水冲服,不能用刚开的水,以免其营养成分被破坏 。蜂蜜尽量不和性凉的食品如西瓜、丝瓜等同时食用 , 以免引起腹泻 。蜂蜜宜在饭前1~2小时或饭后2小时后食用 。胃酸过多或消化溃疡患者 , 在饭前约2小时饮用蜂蜜水 , 不仅能抑制胃酸分泌,还能使胃酸水平降低,有利于溃疡面的愈合 。
相关经验推荐
- 青春期的孩子虚荣,攀比心太重咋办? 孩子有攀比心和虚荣心怎么办
- 孩子胆子小不敢和别人玩怎么办
- 豆腐脑掺什么好吃
- 豆干冷藏能放多久
- 番茄面粉可以做什么
- 山坑螺不能和什么同吃
- 如何改变命运和运气(已出版 如何改变命运和运气
- 山楂煮荷叶有什么功效
- 菊花和什么泡没有凉性
- 超市冷冻鳕鱼不能吃是真的吗 鳕鱼为什么熟了像鼻涕