4、荔枝是特别适合女人吃的一种暖宫水果，它性质温热，能去除身体内的寒气，便能补益气血，加快人体内气血循环，对女人因宫寒导致的月经不调和，经期腹痛等症 ， 都有特别好的调理作用，另外女人阴宫寒导致不孕时，多吃些荔枝也能让症状好转 。
###其它资料参考### 女人必吃的暖宫水果有哪些
女人必吃的暖宫水果有哪些？女性健康是我们需要格外关注的，女性宫寒可以通过吃一些暖宫的水果调节子宫环境，很多人不知道吃什么水果 。接下来我带大家一起详细了解下女人必吃的暖宫水果有哪些 。
女人必吃的暖宫水果有哪些1
1、榴莲
榴莲是一种具有特殊气味儿的热带水果，这种水果的个头比较大，而且肉质细嫩 ， 但它带有一种类似于臭脚味道的独特气味，很多吃不习惯榴莲的人会感觉它很难吃，但有人却感觉榴莲特别像，不过榴莲是特别适合女人使用地暖供水果 ， 因为它性质温热能补益气血也能缓解女人的宫寒 。
2、红枣
红枣是生活中特别常见的.瑰水果，也是女人必吃的暖宫水果之一，因为红枣中含有丰富的微量元素体能，增强女人身体造血功能，并能缓解她们身体的气血亏损，另外它还是一种性质温热的水果，能缓解女人经常出现的宫寒，对于女性因为宫寒导致的不孕和月经不调都有特别好的调理作用 。
3、黑桑葚
黑桑葚也是女人必吃的暖宫水果之一，它性质温热 ， 味道甘甜，能补益气血，也能驱除女人身体内的寒气 ， 能让女人的宫寒症状明显减轻，平时在吃的时候可以把它洗净，以后直接吃也可以用那些晒干以后的黑桑葚泡水喝 。
4、桂圆肉
桂圆肉是一种美味水果，它味道甘甜，而且性质温热，女人在出现宫寒以后及时吃一些桂圆肉就能让症状减轻，她也是日常生活中女人必吃的暖宫水果之一，不过女人在吃桂圆肉的时候一定要知道桂圆肉是一种高糖水果，如果女人本身患有高血糖，就要尽量避免食用它 。
女人必吃的暖宫水果有哪些2暖宫的食物有哪些
1、桂圆红枣养血茶
材料：红枣3个、桂圆4个、开水适量 。
做法：准备所需材料，将红枣洗净去核，桂圆去壳去核 。接着，将红枣、桂圆放入壶内，加入开水 。然后 ， 盖上盖子闷15-20分钟 。症状泡至出味就可以饮用 。
2、红糖黑枣姜茶
材料：姜10g、黑枣5粒、红糖8g、水350ml 。
做法：先将姜切片，黑枣冲冼，准备红糖 。接着，在锅中煮沸水放入姜片、黑枣，小火煮20分钟 。在放入适合自己甜味的红糖搅均就可以了 。
3、当归远志酒
材料：全当归、远志各150克，好甜酒1500克 。
做法：先将全当归细切碎后与远志和匀，用白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封 。7日后就可以开取 ， 去渣 ， 每晚温饮 ， 随量饮之，不可间断 。
功能：可以活血通经，调和气血，适用于妇女经水不调，或气血不足者 。
###其它资料参考### 现在生活中有不少女性都会出现宫寒的现象，而宫寒则会导致月经不调、通经这些情况发生，为了不使这些情况发生，就需要积极调理，而生活中很多水果就有暖宫的作用 。那么女人必吃的暖宫水果有哪些呢？下面来看看 。
女人必吃的暖宫水果
1.桂圆
桂圆是一种亚热带水果，其中富含了非常丰富的铁元素，可以有效的改善女性朋友出现的贫血、宫寒问题 。但是桂圆属于温热水果的一种，孕妇妈妈们在怀孕阶段千万不要服用这种水果 。可能会增加自身出现流产问题的几率 。
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