2、泡脚的水温不要过高，不然可能会损伤肌肤 。
3、泡脚后最好不要马上睡觉，最好及时揉揉脚底 。
柠檬白醋泡脚不适合哪些人1、糖尿病患者
糖尿病患者对外界温度的感知力降低，所以很容易出现烫伤的现象 。
2、心脑血管性患者
###其它资料参考###【柠檬泡白醋有什么功效与作用】 柠檬是我们平时常见的水果，而醋是我们做菜都会用到的一种调料 ， 那么柠檬醋是什么呢？我们平时听说过苹果醋但是对柠檬醋了解不深，其实它也是一种可食用的醋的一种，并且有很高的营养价值，那么泡柠檬醋的做法和功效与作用是什么？
一、柠檬醋的制作方法做法一：1、柠檬用清水彻底洗净晾干 。
2、将晾干的柠檬去蒂切薄片放入容器中 ， 加入冰糖 。
3、再倒入醋，加盖储存1个月～2个月即可成功 。
做法二：材料：柠檬500克、冰糖500克、100％纯天然酿造的陈年红醋或陈年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐1只 。
步骤：1、将柠檬洗净后放置阴凉处，让水份晾干 。
2、依水果形态大?。?切片或切块泡制使用 。
3、将果片及陈醋放入瓶内，再把冰糖放入瓶内，浸泡过程中稍微搅拌一下，促使冰糖溶化 。
4、材料全部加入瓶内后，密封放置阴凉处 。根据气温高低1个月～2个月即可成功 。
二、柠檬醋的功效与作用1、清热解毒、保肝利胆 。柠檬醋有清肝利胆、解毒的作用 。它丰富的维生素C、B等能很快使你恢复充沛精力 。
2、净化血液 。柠檬醋能清血脂、降血酸、恢复血液酸碱平衡、降血压、化血栓、清除坏死胆固醇、防治心脑血管疾病等功效 。
3、增强人体免疫力 。它富含多种抗氧化营养物质，能增强人体免疫力、预防感冒、癌症、老年疾病等的发生 。研究表明 ， 柠檬提取物能杀死癌细胞，减慢癌细胞的生长 。清宿便、排毒 。柠檬醋能帮助肠胃蠕动，帮助排泄系统通畅、清理宿便、排出肠道毒素的功效 。
4、预防、改善老年疾病 。改善慢性疾?。ù啄苋砘堋⒋俳煜赴男趿浚し郎鲈嗉膊 ⒋俳蛩岽弧⒅瘟乒侵适杷桑ǜ缓谻、D，帮助钙元素的吸收利用）、偏头痛等 。
5、美白祛斑 。柠檬醋中的维生素、黄酮类物质能防止色素沉淀 ， 美白祛斑，滋润皮肤，让皮肤光洁细腻 。它还能帮助燃脂减肥哦 。
###其它资料参考###柠檬醋是一种可食用的醋 ， 同样具有养颜美容的功效 。如果市面上找不到这种醋，可以按照柠檬护发的调制方法 ， 自己兑出适合自己口味的“柠檬醋” 。
柠檬醋的制作，方法很简单 。
材料：柠檬500克、冰糖500克、陈年红醋或高粱白醋一瓶、陶瓷缸或广口玻璃罐一只 。
作法：
1)将柠檬洗净后放置阴凉处晾干
2)依水果形态大?。?切片或切块泡制使用
3)将果片及陈醋放入瓶内，再把冰糖放入瓶内 ， 浸泡过程中稍微搅拌一下，促使冰糖溶化
4)材料全部加入瓶内后，密封放置阴凉处 。
食用方法：
浸泡约30天后，将柠檬全部捞起，以免时间久了有苦味 。然后再等
15-30天，至冰糖完全溶解后，即可取出饮用 。取出浸泡汁液，加水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳 。
柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑的发生，并有部分美白的效果 。饭后喝一小杯柠檬醋可以使人元气大增、精神焕发 ， 也更美丽窈窕 。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，尝试时不可不小心 。
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