3、倒入醪糟再次煮开后淋入鸡蛋液成棉絮装放入提前泡好的枸杞、白糖搅动关火 。
4、甜甜的醪糟鸡蛋汤圆就做好了,盛入碗里上桌就可以食用了 。
醪糟蛋花汤
用料选择:
醪糟、鸡蛋、白糖、枸杞 。
制作步骤:
1、起锅烧两碗开水,下入醪糟 。
2、煮至翻滚后加入白糖 。
3、鸡蛋打散 。
4、转圈下入锅里 , 即刻关火 。
5、用勺背划散鸡蛋 。
6、加入清洗过的枸杞即可食用 。
###其它资料参考###食材清单:
醪糟:适量
鸡蛋:1个
枸杞:适量
山楂糕:适量
冰糖:适量
酸甜好味道:
甜酒就是醪糟,是用糯米浸泡 , 蒸米,和曲,发酵酿制而成 。B族维生素丰富,口感纯正,气味芳香,开胃健脾 。酒精含量低,热量高 , 促进血液循环和消化液的分泌,有助于消化,酒后还能养胃,醪糟蛋里还有高蛋白,是大家喜爱的健康饮品 。
首先我煮醪糟蛋用的是电烧水壶,比灶台架锅快捷方便 。第二做醪糟蛋把握比例不放糖,醪糟和水放一样多,严格按照1:1,这样好吃又很甜 , 如果放红糖,醪糟蛋就是甜酸味了 。三是醪糟蛋要冲蛋,不要煮蛋,尤其不要在醪糟蛋里煮荷包蛋,不仅营养打折,还不好喝 。我把醪糟按比例放入电水壶,两分钟就烧开了,土鸡蛋也捣碎了,烧开就冲,三分钟搞定 。撒上几粒枸杞,金黄金黄的一碗醪糟蛋看上去食欲满满 。
###其它资料参考###醪糟鸡蛋汤相信大家都很熟悉,他们两个也算是经典的搭配了 。小时候喝的农家的醪糟都是自己家人做的,大大的一盆糯米米发酵好之后盛放在罐子里保存着,冬天存放个把月没问题 。现在各家各户都有冰箱,所以平时也可以做一些放在冰箱里面保存起来,早上起来做一个的鸡蛋醪糟汤,简单又方便,味道香甜还好喝 。
先给大家分享一下醪糟的家庭做法,醪糟,又叫酒酿,甜酒 。糯米经过酿制 , 营养成分更易于人体吸收,是中老年人 , 孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用米酒的风俗 。米酒还具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效 。
原料:糯米1000g、甜酒曲4g、枸杞、凉开水
做法:
1、 在开始所有步骤之前 , 确保你要使用的所有工具都干净无油 , 否则保不准会出现基因变异 。
2、 把准备好的糯米放入干净无油的盆中清洗干净,最后一次的水留下把糯米泡2-3小时 。
3、 蒸锅中烧够足量的水,放入蒸箅和干净无油的纱布,把泡发的糯米平铺在上面,然后用干净的筷子戳几个小洞,盖上锅盖蒸40分钟 。
4、 糯米蒸熟后舀出来放在干净无油的案板上晾凉 。
5、 晾凉之后装入干净的盆中,撒上甜酒曲,用干净的小手抓匀 。
6、 然后加入一些凉开水,喜欢汁多的可以多加点儿 。
7、 再把糯米压平,中间挖个小洞洞,撒上一些红枸杞 。
8、 给盆口盖上保鲜膜,用绳子密封 。家里温度低的话可以再给上面盖上小棉被,自然发酵两三天就可以了 。
接着来说鸡蛋醪糟的做法冲煮鸡蛋醪糟的时候可以放上一些红糖,尤其是女孩子来大姨妈的时候喝上一碗,补血益气 , 还能缓解疼痛 。
做法:
1、首先起锅把水烧开 , 放入醪糟(甜酒酿)沿着一个方向慢慢搅拌 。
2、小碗中打入一个鸡蛋,将鸡蛋打散开来
3、慢慢倒入锅内稍微搅拌至蛋熟(记得别煮老了),关火 。
相关经验推荐
- 孕妇吃鸽子怎么做好
- 脑花豆腐怎么做好吃
- 宝宝生病期间,辅食该怎么吃,才能更利于宝宝恢复身体健康呢
- 肉类用什么香料去腥 猪肉怎么炖没有腥味
- 猪蹄有异味怎么去除 猪蹄怎么炖容易烂
- 银耳怎么熬才能熬的比较浓稠 银耳煮不烂是什么原因
- 黄精泡水喝一次放几克 黄精可以怎么吃
- 荔浦芋头怎么保存的久 荔浦芋头如何保存
- 吃冬枣会上火吗 冬枣吃多了会怎么样
- 菱角口感是怎么样的 菱角坏了什么味道