九菜可以抄什么吃

韭菜炒什么好吃?韭菜炒以下5种食物,分别是:韭菜炒鸡蛋,韭菜炒鸭血,韭菜炒鱿鱼,肉丁韭菜炒西兰花,大馅韭菜盒子 。
1、韭菜炒鸡蛋:
材料:韭菜 , 鸡蛋由于菜内放了鸡蛋,所以不要放鸡精 。
2、韭菜炒鸭血:
材料:鸭血块500克,干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量 。特点:嫩滑爽口 。
3、韭菜炒鱿鱼:
主料:鱿鱼(鲜)500克;辅料:韭菜20克,辣椒(青、尖)100克,辣椒(红、尖)100克 。调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克 。
4、肉丁韭菜炒西兰花:
食材:西兰花240克,韭菜100克 , 去皮肥瘦猪肉90克,葱姜末少许,生抽1勺,料酒半勺,淀粉1勺,水淀粉,盐 , 植物油 。
5、大馅韭菜盒子:
食材:面粉260克,温水适量,韭菜适量 , 鸡蛋2个,盐适量,植物油适量,香油少许 。
韭菜炒鸡蛋、豆芽干、豆腐干、胡萝卜、粉丝、虾、肉丝等 。都很好吃 。韭菜可以和鸡蛋搭配,做韭菜炒鸡蛋 。韭菜可以搭配豆腐干,做韭菜炒豆腐干 。可以做粉条肉丝,韭菜炒肉丝 。炒韭菜不宜炒太久 , 以免影响韭菜的质地和口感 。韭菜的烹饪方式多种多样,可以炒,可以塞等等 。
炒韭菜的注意事项
一般来说,炒韭菜的时候,要多注意调味 。一般来说,要加酱油,但不要加太多酱油 。酱油加多了 , 韭菜的颜色会变暗或变黑,不好看 。或者我们可以直接用食用盐代替酱油,这样韭菜的翠绿色会更好看 。这是我个人的建议 。
韭菜最好不要用太大的火炒,也就是最多只能用中火炒 。大火的话很容易把韭菜炒糊烧焦,所以一般都是小火 , 然后如果还有可以加酱油 。酱油是最后加的,加的太早颜色就不好看了 。
###其它资料参考###韭菜炒香干
材料:韭菜、香干、干辣椒丝、姜丝、花椒油、食盐、五香粉、生抽、鸡精 。
做法:
1、先将材料准备齐全 。
2、然后香干片开 , 切丝,开水下锅,焯水捞出过冷水沥干 。
3、韭菜硬的部分和叶子切段分开 。
4、食用油把花椒炸香,花椒老出去 , 放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒 。
5、随后放入生抽半汤匙,盐一茶匙炒匀,放入韭菜白部分,炒到韭菜白断生 。
6、最后放入韭菜叶翻两下关火,放点鸡精提味即可 。
鱿鱼炒韭菜
材料:韭菜、鱿鱼、花生油、精盐、味精 。
做法:
1、先将鱿鱼和韭菜准备好 。
2、然后将鱿鱼和韭菜各自清洗干净 。
3、再将韭菜切好,鱿鱼切成丝 。
4、之后锅里放入水烧开,放入鱿鱼丝用开水焯一下 , 用凉水过凉 , 捞出沥干 。
5、随后锅里放油烧热,放入韭菜翻炒 。
6、翻炒至半熟加时放入鱿鱼丝翻炒 。
7、之后放入盐、少许味精翻炒 , 翻炒韭菜变色即可 。
###其它资料参考###说到韭菜,我的脑海里的最佳拍档就是鸡蛋,韭菜的鲜香,鸡蛋的滑嫩,非常朴素的搭配,却格外的好吃 。它和鸡蛋组合在一起,能制作成很多美食呢 。
一、韭菜炒鸡蛋(分开炒) 。
韭菜摘洗干净后切成长短适中的段,碗中打入几个鸡蛋加少量的清水,放入食盐搅拌均匀 。平底锅放油,倒入鸡蛋液 , 中火翻炒,凝固后变成金黄色盛出来 。锅中底油倒入韭菜翻炒,微微变软后加入鸡蛋,翻炒一分钟左右,加少许的食盐调味就可以出锅装盘了 。在我们河北 , 有一道非常有名的菜 , 叫韭菜鸡蛋炒烧饼 , 是在做好韭菜炒鸡蛋的基础上 , 加入掰成块的芝麻烧饼脆片,烧饼沾上了韭菜的香 , 别有一番风味呢 。

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